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心血管疾病自我疗法 让你远离心脏病和中风
(美)约翰·P.库克(John P.Cooker),(美)朱迪思·齐默(Judith Zimmer)著;姚晓菲译2003 年出版321 页ISBN:7800734595本书为库克博士和其他诺贝尔奖获得者共同经过潜心研究得出的一种通过提高机体自身防御系统来防止心脏病发作和中风的创新疗法。该疗法不需要分流手术和血管成型术,而是通过饮食和运动相结合的方式来对抗心脏...
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做管理就是管员工带队伍 十项能力让你从容做领导
宋振杰著2014 年出版303 页ISBN:9787115366429本书以“管人带队”为主线,采用了“案例分享”“头脑风暴”“策略方法”的写作方法,系统地解决管理者管员工带队伍过程中遇到的疑难问题,全面提高管理者在价值观塑造、制度管理、高效执行、团队沟通、绩效管理...
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一眼把你看到底 如何识破身边的各种谎言
(美)格雷戈里·哈特利,(美)玛丽安·卡林奇著2009 年出版247 页ISBN:9787121088117本书从心理学角度解读了人们在日常生活、工作、谈判等场合中为什么说谎,以及说谎时的各种潜在的表现,例如语言、表情、姿势等方面的细节差异。本书作者在美国军队中从事多年的侦讯工作,有着丰富的职业经验,本书...
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做事有尺度 如何提高你的做事能力
赵哓波编著2009 年出版270 页ISBN:9787802512054做事是一门艺术,更是一门学问。一个人无论多么聪明,多么能干,背景条件多么好,如果不懂得如何做事,那么他最终的结局将会是失败。能做事,做好事,把难办的事尽可能办好,才能创造骄人的成绩。本书从各个角度深入......
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健身笔记 如何成为一个身材有料的人
叔贵著2018 年出版190 页ISBN:9787115483966本书是第一本针对健身小白的具有明显科普特色的健身书籍,书中通过风趣幽默的语言和生动形象的图解形式来普及科学的健身常识、教授训练原理方法,提供最简单有效的针对肩、手臂、背、胸、腹、臀、腿的健身方案...
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亲密关系 如何得到想要的爱人和爱情
覃宇辉著2018 年出版200 页ISBN:9787518053742在这本小书里,我挑选了49个恋爱中的问题,分析原因并给出调整建议。帮助你了解自己和对方,规避感情中的雷区,学会改善关系的小技巧。如果在感情中过度焦虑,会知道如何进行情绪管理;总是表现得很顺从,将理解怎样......
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发现你的职业性格 MBTI帮助你改善工作方式和人际关系
(美)格里高力·E·哈苏克苏(GregoryE.Huszczo)著2015 年出版206 页ISBN:9787121253171在日新月异的环境中,只有不断改变才能走向成功,那你应该如何改变呢?本书作者通过涉及500多人的3次研究,结合迈尔斯-布里格斯个性分析指标(MBTI)的性格类型及自己的工作经验,总结出四种倾向的性格类型,以及具有这......
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图解MACD指标 让你精准把握股票买卖点
李洪宇编著2015 年出版267 页ISBN:9787302410966MACD指标在众多的指标当中最为普通投资者所熟知的,虽然它得到投资大众广泛地喜爱,但能够真正理解并用好该指标的投资者却是寥寥无几,很多人甚至还被某些言辞所误导,以致于在使用过程中没有取其精华,反而步入了误...
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自信,让你变得那么美
段立欣著2016 年出版200 页ISBN:753076408X这是一部写给小学中高年级学生的励志校园小说,故事的男主角,初中二年级的苏闯是学校的“金牌小记者”,因为追踪一个“微笑大使”网络评选活动的新闻而结识了同校初一年级的胖女生叶倾城。原本以为外貌和身材都...
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如何拓展你的社交网络 增加亲和力的11条法则
(美)米歇尔·缇丽丝·莱德曼著;史林,胡荣鑫,郭晓晨译2014 年出版244 页ISBN:9787121221415本书作者从她多年来与人沟通交流的经验出发,结合自己在职场与社会生活情境中的真实案例,提炼出提升个人亲和力的11条法则:真实法则、自我形象法则、印象法则、能量法则、好奇心法则、聆听法则、相似性法则、心...