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现代体能训练 核心力量训练方法
孙文新编著2010 年出版204 页ISBN:9787564403911核心力量训练方法是现代体能训练方法的一种,它利用各种训练器材和训练方法提高运动员的核心力量能力,进而提高运动员的竞技能力。本书介绍了具有代表性的徒手训练方法、瑞士球训练方法和实心球训练方法,对教练...
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传统康复方法学 第2版
陈立典主编;唐强,王忠华副主编2013 年出版275 页ISBN:9787117172301本书为第2轮全国高等学校本科康复治疗专业卫生部“十二五”规划教材(共17本)之一,在第1轮卫生部“十一五”规划教材的基础上,经全国高等医药教材建设研究会、人民卫生出版社认真组织调研、论证和研讨,从全国遴选...
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现代体能训练 博速球(BOSU)训练方法
孙文新编著2012 年出版239 页ISBN:9787564408183本书介绍了一种高效实用的现代力量训练方法——BOSU球训练法。BOSU球训练由精心策划的动作组成,它要求参与者不仅进行身体练习,还要将思想全心投入,其中最大的优点在于,用它的这些新方法简单易行!...
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