徒手画世界奇趣大自然

本书首先介绍简单的绘画基础知识，然后用简单的线条绘制出春夏秋冬的各种景色、树木、花卉、陆地动物、昆虫、税种动物、山等大自然中美丽的事物，还有能表现出大自然浓浓的爱的各种场景描绘，其中不仅有简单易学...

室内陈设 设计思维与徒手表现

详解徒手表现在室内陈设中应用的各个环节，在单体造型与空间综合表现上，都有着深入的解析，并列举大量不同风格的室内陈设案例。详解徒手表现在室内陈设中应用的各个环节，在单体造型与空间综合表现上，都有着深入的...

室内设计徒手表现 设计师绘画技巧

本书教授你如何掌握绘画中的透视关系，通过深入浅出的方法，将复杂的透视理论通过简洁的语言让你轻松的掌握。绘画技法书。

美式街头自卫防身术 徒手篇

本书以一种全新的写作方式——情景再现街头使用防身技术的各种场面，图文并茂，通俗易懂，为读者展现了自卫防身时所运用的技术内容：包括运用徒手进行防御各种肢体攻击、摆脱不同形式的纠缠与控制、以寡敌众应对街...

园林景观徒手表现技法

本书通过学习刘红丹所著的园林景观视觉图式表现，读者可以领略和掌握园林景观手绘表现的精要，提高手绘表现能力，从而使设计达到得心应手的境界。本书是园林、观赏园艺城市规划、建筑设计、环境艺术、旅游规划等...

实用徒手格斗与防卫术

本书结合著者十几年的警察擒拿格斗教学经验以及对实用徒手格斗鱼防卫的研究成果，汲取武术、散打、警察格斗与擒摔技术等的精华与技巧、站在正当防卫的角度、从实用的需要出发、取易懂易学易练的的招式与方法...

警察徒手防卫与控制

本教材主要介绍警察执法过程中，不能或不便使用警械或武器的情况下，徒手进攻和防守，被动解脱和主动控制时所使用的技术。主要是详解单一技术，如何科学、人性、合法地施用防卫与控制技能。根据执法需要，划分施技的...

徒手控制技术与警务实战行动

本书是四川警察学院的专业课教材。全书全面介绍了实战警务工作中的徒手控制技术的基本原理和操作方法。全书的主要有六个部分：1．警务实战行动；2．徒手控制技术的基本要素；3．徒手控制技术的设计与分类；4．徒手控......

再见，健身房 徒手与器械体能训练

本书介绍了200多个自重训练和壶铃、哑铃等小器械的训练动作和训练方法，融入了国际流行的训练方式和训练理念，读者可以有效地在家中或是室外完成训练，进而拥有健美的身材。本书形式新颖，内容科学实用，是现代家庭...

脊柱手法治疗学-功能解剖、生物力学及徒手操作精细图解