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吃出健康的智慧.饮食金钥匙
王福彦编著2013 年出版155 页ISBN：9787509168301本书由长期从事医学教育的专家为指导广大群众进行正确的饮食保健专门撰写的。全书分4篇共14章，生动扼要地介绍了饮食的基础知识、保健饮食、女性如何吃出柔美和男性如何吃出阳刚等内容，能够帮助读者树立健康...
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名医话养生 十大营养科主任教你吃出健康
《名医话养生》节目组编2013 年出版314 页ISBN：9787547818671本书在沪上知名王牌健康节目“名医话养生”的节目基础上，精选十大营养科主任的食疗心得。全书分为四大板块：我们生活中的营养学，你懂得怎么吃吗，病了以后怎么吃，吃得更健康。二十余个章节围绕这四大板块，深入浅.....
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餐桌上的明白人 让家人吃出健康
栀夏编著2018 年出版261 页ISBN：9787506796200民以食为天，不安全的食品会拖垮你的健康。本书从选购出发，为您装上“安全眼”，挑出安全、健康的主食、蔬菜、水果、肉类、禽蛋、调味品、饮品、方便食品等，让你从源头掌握食品安全。同时，本书还融入了饮食养生、...
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吃出健康来 提升免疫力的350个饮食智慧
王统正编著2004 年出版239 页ISBN：7543630907SARS的流行让人们感到健康的重要，而对抗SARS的有力武器就是提高免疫力。本书从饮食方面对如何提高免疫力进行了通俗生动的讲述，内容全面，具有较强的实用性，并配以生动有趣的插图。同时对常见的健康误区进行纠正...
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吃出健康吃掉疾病 提高你的吃商
宋为民主编；宋在兴，陆月莲编2003 年出版329 页ISBN：7801578503“民以食为天”，针对当前存在的各种饮食不当，本书首先提出了“肠道年龄”、“膳食木桶观”、“多元智慧，健商先行”等新概念；接着通俗生动地介绍了食养、食疗、食补的日常应用；然后全方位地论述了节食、杂食、慢...
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让家人吃出健康 自己打造食品安全小环境
范志红著2017 年出版237 页ISBN：9787550289833本书是权威营养专家范志红的最新力作。作者从专家、消费者的双重立场出发。结合专业知识和生活经验，解答了大众关心的日常饮食问题。除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果，本书还归纳其核心...
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大力水手的故事 第4辑 20 吃菠菜吃出健康来!
（美）巴德·赛多夫著；时尚正嘉译2009 年出版128 页ISBN：9787539147116本书是《大力水手》第四辑。大力水手总是叨着麦秸烟斗。虽然他总是提醒我们吃菠菜有点让人心烦，但是，总的来说，他还是挺可爱的。大力水手只要吞下几罐菠菜，肌肉立即隆起，个子也迅速长高，那些老是想欺负他的坏蛋.....
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好爸爸好孩子 教育专家东子与女儿范姜国一的对话
东子，范姜国一著2010 年出版262 页ISBN：9787539745725本书是著名家庭教育专家东子先生与其女儿范姜国一关于成长与教育的对话，全书分16个大话题，涉及儿童成长教育的方方面面，每个大话题包括若干小话题，这些小话题都是父母在教育子女的过程中十分关心和迫切需要了解...