心理健康枕边书2 现代人常见心理困惑、心理疾病的自我测试与调节

本书对常见的心理困惑和心理疾病的调整和治疗方法做了深入广泛地介绍，并帮助读者进行心理健康的测试，是保持心理健康的一本工具书，常备书。...

教师自我修养丛书 优秀教师心理素养修炼

教师心理素质与专业性发展既是教学心理学研究的重要领域，又是现代教师教育的核心内容。本书在编写上提倡以培训学科带头人为目标，源于实践又高于实践，可用于普通教师的自我阅读，提高自身素养，以期修炼为心理素养...

带着伤心前行 一个心理工作者的自我疗愈故事

改变自己 心理健康自我训练

本书介绍了诸多的自我测试与训练，例如学会识别令你不快乐的思维和情绪，学会通过自我谈话技巧来发展新的、健康的思维和认知方式，教导读者如何改掉不安全的习惯，帮助读者更自发地去把握新的生活方向，可以帮助读者...

心理“CT” 让你了解自我

本书以故事形式讲述了31个典型心理疾患的案例。这些案例涉及婚姻、心理疾病、精神疾病、躯体疾病、职业咨询与犯罪心理6个方面。用心理“CT”这种测查个性及心身健康状况的诊断工具，对每一案例的心理素质、...

再塑新自我 什么是成功心理

市场不同情弱者，生活面临着挑战，困惑而浮躁的心情需要可靠的支点，复杂而多变的处境渴求精神的家园。我们已经进入了新世纪，怎样学会心理整容，善于经营人生？怎样更好地理解自己和别人，争取自我实现人际沟通？李......

审视自我 新世纪大学生心理扫描

《审视自我:新世纪大学生心理扫描》围绕新世纪大学生在人生成长这一特殊时期的心理特征进行全方位扫描，系统展示大学生的心理面貌，以此帮助大学生审视自我，并提供相应问题的合理措施。...

自控力心理学 告别拖延、失控和坏情绪，成就自我

自控力，就是自我引导和自我控制的力量。我们身体健康，人际关系和事业发展等无一不受它的引导；我们的注意力，情绪和欲望也靠它来控制。它实实在在地存在于我们的生活中，并在潜移默化中影响和改变着社会和人们的生...

自我设计的新天地 给你带来成功和幸福的心理技术

员工心理健康呵护与自我疏导

随着社会压力和市场竞争的加剧，越来越多的企业员工受到各种心理问题的困扰。本书从员工在日常工作中所遇到的各方面心理问题着手，让读者以阳光的心态看待自身的心理健康问题，提高员工的心理素质，预防心理健康问...