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宝宝情绪管理图画书 小鼹鼠，圣诞快乐！
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失望魔龙 教会孩子管理失望情绪
（英）阿尔-加尼著绘2015 年出版56 页ISBN：9787508081830不管我们给予了多少呵护，大多数幼儿还是会经历一些恐惧或焦虑。本书针对焦虑过度的孩子，教会他们认识到焦虑恐惧时可能会出现的一些不舒服的症状，从而设法去减轻它们。在他们没那么大压力的时候，创造条件让他们...
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我要了解自己 青少年情绪管理手册
（美）玛丽C.拉米亚著；左右妈译2013 年出版110 页ISBN：9787122154347本书是一本帮助孩子认识情绪的书。书中包含大量心理学中关于情绪的信息，以及孩子们生活中真实而有趣的故事。本书作为8～13岁孩子的自助读物，希望告诉孩子：情绪与感觉是在试图让你了解你自己、你的朋友，和你的家...
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管理好情绪做一个内心强大的自己
康武思著2017 年出版216 页ISBN：9787547224601情绪对我们的生活和命运具有决定意义的影响，它会引导我们以现实、恰当的方法做事，但有时也会让我们做错事而追悔莫及，有情绪并不可怕，可怕的是不会管理情绪。本书意在帮助读者正确引导情绪，不让不良情绪毁了你。...
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阳光伴我行 情绪管理
马喜亭主编2008 年出版229 页ISBN：704024506X本书是马老师与部分高校心理咨询中心专业老师总结近几年的咨询案例并分析归纳，结合实际提出了具体的情绪调节办法，帮助读者学习调控情绪。希望大学生朋友从发生在大学校园的真实案例中，吸取他人遭遇挫折或困境...