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小马宝莉 好好爱自己 儿童自我认知图画故事书 像紫悦一样接纳自己
（美）孩之宝公司著；童趣出版有限公司编2017 年出版82 页ISBN：9787115469441这是一本图画故事书。本册围绕紫悦的故事展开，通过三个紫悦的精彩故事，让孩子学会接纳自己的不完美，勇敢做与众不同的自己。故事后面的“魔力脑旋风”“认知小课堂”“智慧涂乐园”等内容通过互动游戏的形式，让...
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50种心理调适与治疗方法 成为自己的心理医生
王国荣著2011 年出版228 页ISBN：9787307088894本书为初学者提供一些资源，让他们了解和掌握更多的心理治疗方法，使他们能够在专业水平方面尽快成熟起来。患者可以将它当成一本理想的心理自助手册，用书中介绍的方法和理论帮助自己战胜心理疾病，获得健康心灵。...
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图解做自己的情绪掌控师 让你任何场合都不失控的实用心理学 彩图典藏版
文熙编2018 年出版401 页ISBN：9787511369550本书首先从情绪的原理出发，全面、深入、系统地讲解情绪是什么，情绪有哪些方面等问题；其次，从情绪如何产生下手，讲解了人为什么会有不同情绪的产生，我们该如何使积极的情绪得到良好的培养以及怎样杜绝不良情绪的.....
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小马宝莉好好爱自己儿童自我认知图画故事书 像苹果嘉儿一样勇敢做自己
童趣出版有限公司编2017 年出版82 页ISBN：7115469377这是一本图画故事书。本册围绕苹果嘉儿的故事展开，通过三个苹果嘉儿的精彩故事，让孩子学会为自己而活，勇敢做真实、闪亮的自己。故事后面的“魔力脑旋风”“认知小课堂”“智慧涂乐园”等内容通过互动游戏的形...
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自我催眠 做自己的心理治疗师
（德）DirkRevenstorf，ReinholdZeyer著2007 年出版184 页ISBN：9787501959655《自我催眠》作者Dirk Revenstorf 和Reinhold Zeyer都是著名的心理治疗专家，在催眠术方面成就卓著。
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受益一生的自控心理学 如何掌控自己的情绪、思维、行为和心智
李敬著2016 年出版298 页ISBN：9787504493064所谓“自控”，从心理学专业角度解释，即自我控制，具体指对自身情绪、思想、行为的控制能力。人的潜意识中潜藏着很多“弱点”，比如贪婪、嫉妒、攀比、懒惰等，如果没有强大的自控力，那就只能任凭这些人性的弱点控.....
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释放自己 压力的自我缓解与心理调适
（英）特里沃·鲍威尔（Trevor Powell）著；张思宇，游祥飞，李浩译2004 年出版139 页ISBN：7540930276本书为缓解压力的心理自助类图书。书中提出了压力产生的征兆及根源，提供健康生活的心理支持。
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最好的心理医生是自己 缓解压力自我心理调适宝典
肖西编著2009 年出版250 页ISBN：9787807534587本书针对生活和工作等方面的压力给人们带来的心理问题，对一系列不良心理、心理障碍提出了自我调适方法，并指导读者如何建立健康、积极的心态。...