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力量 改变人类文明的50大科学定理
李啸虎,田廷彦,马丁玲编著2005 年出版306 页ISBN:7806467416本书选择科学发展史上最有影响、最有传奇色彩和历史内涵的50条定律,以通俗生动的语言,再配上大量丰富多彩的图片进行介绍。
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素描基础核心训练 1 石膏几何体
谢承鸿著2012 年出版49 页ISBN:9787534444272本系列丛书是为绘画初学者量身打造的,以简洁明了的文字配以大量范图,直观地展现绘画的方法步骤,并对初学者在实践过程中出现的问题进行分析讲解,书中的范画也是良好的临摹范本。...
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全脑思维 让大脑效率提升100万倍的思维训练课
徐斌,西楠著2013 年出版165 页ISBN:9787115318480本书共分为三篇,分别为全脑思维工具篇、原理篇、训练篇,详细介绍了全脑思维的作用、方法、工具、途径、原理,有效帮助读者进行全脑思维学习。书中提供了丰富有趣的全脑思维训练案例,包括逻辑思维训练、克服定式...
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第五项修炼演练场 系统思考训练集 开发与提升学习和系统思考能力
(美)琳达·布斯·斯维尼,(美)丹尼斯·梅多斯著;闫巩固译2003 年出版404 页ISBN:711603739X本书共分三卷,每卷包括10个练习,共30个练习。书中每个练习均阐述了该练习的目的、结果、设计背景、执行条件、实施步骤以及提问的问题。
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科学发展观与领导能力提升研究
李锡炎主编2006 年出版359 页ISBN:7561435630本书为论文集,主要围绕如何把握科学发展的基本要求,科学发展观与领导能力的提升等内容展开深入探讨。本论文集反映了我国在该领域上的最新研究成果。...
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武者体能训练 力量、柔韧性练习和热身运动
(德)克里斯蒂安·布劳恩(Christian Braun)2017 年出版356 页ISBN:9787115448255体能训练是习武必经之路。习武者身体必须具有柔韧性和快速反应能力。然而,他们还必须具备足够强壮体格和力量来完成举起和抛掷动作。除此之外,他们还必须具备足够体力和良好协调能力。这就是他们需要接受特殊...
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核心评估与训练 核心能力的精准测试与针对性发展
(美)美国人体运动出版社(Human Kinetics),杰森·布鲁米特2017 年出版154 页ISBN:9787115461087核心健康防止受伤,提高运动成绩,并帮助康复。本书包含核心训练的各方面,从基础到高级核心练习,伸展和增强式训练。无论你是私人教练、力量教练或康复专家,这本书都将帮助你学到核心的要领。通过照片,插图和说明.....
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巨人的脚步 365天自我提升训练课
(美)安东尼·罗宾斯著2010 年出版398 页ISBN:9787508056425本书是集合了安东尼·罗宾斯所有经典著作精华的行动训练指南,它以箴言短句的形式把自我激励和成功要诀化做简单易行的“每日一练”,每天只要身体力行完成练习,你就可以迅速拥有强劲的驱动力,不但可以得到你渴望...