瘦 吃亦有道

这是一本由三位时尚达人分享的关于饮食与健身的指南，书中不仅有他们的减重成功经历，还有他们对科学饮食、健康减重方法的理解和讲解。书中还附有五星级餐厅总厨设计的12道减重菜谱及专业健身教练演示的12组日...

挫折是上帝掉下来的礼物

挫折失败是人生的必修课，但面对挫折的不同态度将带来不同的结果。本书围绕“挫折”这个主题，讲述了挫折对于人生的意义，以及我们在面对挫折时应有的心态和做法，教导读者正确积极地面对挫折，从而使挫折变成转折。...

一定瘦！终结下半身肥胖

本书是一本体育运动类书籍。现代上班族不得不久坐在电脑前，使得下半身肥胖的问题成为困扰很多上班族的身材问题。本书介绍了拉伸运动、跳跃运动等多种运动方式，专门针对有此类困扰的白领一族，帮助其减肥塑形。...

古镇有棵长青家族树 松溉陈氏（朝钰）家谱

松柏长青

本书是吴南生的一部长篇报告文学，它记叙了一个为革命贡献了三个儿子、一个女婿、一个女儿的生命，自己也鞠躬尽瘁、屡濒死境的农村妇女的生平事迹。《松柏长青》自1958年由工人出版第一版之后，直至1991年，已再版...

我只是遗憾不能陪你一起老

本书是一本关于都市女性婚恋故事，人物形象生动，故事情节曲折跌宕，内容健康，展开了一副上海都市生活画卷。

高考速写刘成陪你画

本书以速写的六大方法为主线，展开对180全幅速写作品的分析；以“陪”字为概念，亲切平和的证据向读者叙述了高考速写的学习方法，作画步骤，作品处理。是一本适合美术院校高考的学本。...

陪你快乐长大

本书主要有两部分内容：一是基于儿童的成长发展，从“教育，爱与智慧呵护童年；教学，轻负高效延伸童年；学习，丰盈涵养润泽童年”三个方面论述了自己对教育教学的思索与感悟。二是基于教师的专业化成长，从一个侧面......

陪你高考

高考被比喻成看不见硝烟的战场，高考让无数学子体验了战场外的拼搏与厮杀，高考让无数家长愁肠百结万般惆怅千转轮回却只在等拨开云雾的那一天，卸下所有的压力与重负。心理 减压是高考成功的关键，但如何实现从父...

享瘦其实很容易

本书从营养学角度，介绍适当控制饮食在减肥中的重要作用。帮助读者既能达到减肥瘦身的目的，又不损害身体健康的方法。作者以科学的营养理论为基础，用通俗易懂的语言帮助读者消除日常生活中在饮食营养中的误区，尤...