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理智胜过情感 如何改变你的抑郁、焦虑、愤怒和内疚情绪 第2版
(美)克里斯提娜·A.帕蒂斯凯著;宋一辰,李稔秋译2018 年出版337 页ISBN:7518416506本书作者Dennis Greenberger博士是美国非常有名的认知行为治疗师,他花了相当长的时间来研究认知行为疗法,希望能用简洁的方法来帮助来访者更好地认识和理解认知行为疗法对抑郁和焦虑情绪的治疗作用。书中,他对...
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人性的优点 战胜焦虑 直面人生
(美)戴尔·卡耐基著;巫和雄,郑思洁译2014 年出版246 页ISBN:9787509355565本书是卡耐基《人性的弱点》的姊妹篇,向人们讲述了战胜焦虑、直面人生的办法。法国哲学家瓦雷里说过:“科学就是成功秘诀的汇总。”这本书收集的就是经得起时间考验、克服焦虑的成功案例。不过,你在本书中找不...
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惶惶不可终日 解读焦虑障碍
师建国主编;钟意娟本册主编;于欣主审2012 年出版144 页ISBN:9787536951150本书讲述焦虑的成因、表现等基本知识,并从患者及家属的视角提出了应对焦虑的方法。通过案例、评析,引出与其相关的知识与思考问通过题,并给予浅显、实用、可操作的分析与释疑。...
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脑锁:如何摆脱强迫症
(美)JeffreyM.Schwartz,BeverlyBeyette著2008 年出版261 页ISBN:9787501962020本书作者研究强迫症已超过10年的时间,发展出了一种简单方便的行为认知自疗法,本书将教会你如何通过实践四步骤法,治疗强迫症。
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焦虑障碍与治疗 第2版
戴维·H·巴洛著;王建平,傅宏等译2012 年出版446 页ISBN:9787300133058本书全面介绍了焦虑与惊恐的本质与治疗方法,对于从事临床心理学的读者以及接受心理咨询与治疗训练的读者来说,是一本值得一读的好书,本书也可作为心理学专业本科高年级学生以及研究生的教科书。...