趁未老，做快乐的自己如何停止焦虑，找回幸福生活

我们的人生中似乎充满了忧虑，甚至忧虑已经变成一种摆脱不掉的习惯。忧虑会消耗精力、损害健康、扭曲思想，更能挫伤壮志。真的有办法克服忧虑吗？奥里森·马登从最经典的真实案例中，提炼出一些最基本和关键的法则...

美好生活夕阳红 老年朋友心理健康与保健

本书针对老年人的心理健康与保健问题，介绍了老年人如何进行心理健康保健，力图能为老年朋友提供心理健康知识普及以及保健指导，使老年朋友自得其乐，安享晚年。本书编撰上坚持生理、心理、社会三个层面以及个人、...

金色晚年 第三届广东省老年文化艺术节

老年人生活习惯与心理辅导

在人生的旅途中，进入老年后是一个大的转折，这一转折将给他们的心理状态、生理机能、人际关系等带来很大变化，其中以心理变化更为突出更为重要。失落、孤独、悲观等不良情绪导致食欲减退、睡眠不好、免疫机能下...

别跟自己过不去：幸福生活要读的心理学

本书旨在领略幸福人生的12种心态，帮助读者从自我的角度真实地学会享受幸福人生享受幸福生活，是一本很有裨益的心灵励志书。

你可以更幸福 积极心理学的实用生活秘籍

本书是将抽象的积极心理学理论以通俗化的方式向读者诠释，侧重探讨怎样才能生活的更幸福，从学习、工作、爱情、婚姻等多角度给出切实的建议，并提供了一系列可操作的幸福训练方案。适合人们作为励志读物或心理书...

懂心理的女人会幸福 如何获得两性中的完美关系

你会发现，在我们身边，有的女人能够左右逢源，在人际交往中如鱼得水，受人欢迎；有的女人却举步维艰，在与人交际时紧张羞涩，不知道如何打开交际的大门，在生活和工作中处处受阻。因此，要想确立自我价值、增强人格......

晚年安放何处 老年流动人口研究

老年流动人口作为一个特殊群体，受到的关注度很大，本书以广东省中山市老龄人口为样本，通过大量的社会问卷调研，采取定性与定量分析解读的方式，对这一群体城市适应性的原因做出努力，并对未来发展提出相应对策与建.....

老年人快乐生活丛书 老年心理健康读本

老年人是我们现今社会不容忽视的一大群体。这个群体有其特殊性：已从工作岗位上退休多年，与社会的联系日渐疏远，身体状况每况愈下。这种种的因素制约，很多老年朋友会出现这样那样的问题，如何能够让这些工作了大半...

幸福晚年系列 晚风习习木长青 余晖荡漾话晚年

中国社会正步入老龄化，如何帮助年长者生活有质量是一个需引起各方面关注的社会问题。本书稿分金色年华理念篇、银发贵族养生篇、长辈家庭生活篇、老人照护实务篇和生命忠诚瞻望篇五个部分，列出年长者生活中遇...