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穿越西部荒原 一个女人的手记
陈小邛著2001 年出版455 页ISBN:7220053843本书包括六章:不朽的征程、徒步塔克拉玛干、雪域阿里纪行、走向秘地——墨脱、走过茶马古道、寻找deng[亻登]人。
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诺贝尔文学奖大师经典阅读 荒原狼 少年版
(德)赫尔曼·黑塞著;杨倩改写2017 年出版153 页ISBN:7531568861《荒原狼》小说的主人公哈勒尔是个正直的作家,他鄙视现代社会生活方式,常常闭门不出,令人窒息的空气使他陷于精神分裂的境地。一天他偶尔读到一本《评荒原狼》的小书,顿觉大梦初醒,认为自己就是一个“人性”和“...
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治愈系心理学 害羞与社交焦虑症 CBT治疗与社交技能训练
(美)林恩·亨德森著;姜佟琳译2015 年出版301 页ISBN:9787115403964在《害羞与社交焦虑症:CBT治疗与社交技能训练》中,社交专家林恩·亨德森和心理学家津巴多提供了十二步认知行为疗法帮助因极度害羞和焦虑而无法进行社交活动的患者。心理健康专家会利用强大的工具帮助患者增...
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我们内心的恐惧 如何过不焦虑的生活
(美)琳达·萨帕丁著;谢庆红译2019 年出版295 页ISBN:9787540489175本书谈的是恐惧,作者的目的不是让我们意识到恐惧让我们的生活变得多么糟糕,而是在告诉我们如何驾驭恐惧以便让生活更加美好。如果你觉得自己畏缩不前,如果你对目前的状态不满意,你就是本书最适合的读者。人生不...
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