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    (美)鲍勃·安德森著;(美)简·安德森绘;边然译2017 年出版231 页ISBN:9787530492369

    本书以清晰的分步图解和文字说明告诉读者怎样通过正确的拉伸运动来保持身体健康。其中有针对身体不同部位如背部、颈部、腿部的拉伸;有针对日常生活的拉,如起床后,久坐后,看电视时;有专门针对办公室的拉伸,帮你.....

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    EdwardEllisⅢ,MichaelF.Zide原著2008 年出版229 页ISBN:9787117104036

    颌面部区域神经血管丰富,骨骼结构复杂、细微,该区域又是人体容貌外形的重点区域。如何恰当选择颌面部骨骼手术入路是每一个口腔颌面外科医师、整形美容医师和耳鼻咽喉科医师经常涉及而无可避免的问题。本书是...

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    这本经典著作历经50年,提供了无与伦比的覆盖全部肌肉测试的方法。在第五版中加上疾病和治疗评估,错误的日常或运动姿势导致疼痛的原因和矫正方法。本书重点阐述对肌肉情况进行评估,诊断存在的肌肉问题 制定治...

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    王巍主编2011 年出版95 页ISBN:9787535766700

    本书将塑肌分作入门和进阶两个阶段,循序渐进地介绍男性塑造厚实健硕的肌肉的健身方法。通过图文结合的形式,详解健身教练塑肌的健身动作,分别针对男性加强臂膀、胸肌、背肌、腹肌和臀腿的锻炼提供示范。附加提...

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