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100个百岁老人的传奇
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李广智著2009 年出版153 页ISBN:9787810608589
在喜迎世博之际,为进一步倡导老年人树立健康生活理念,提高老年人生活品质,上海市老龄工作委员会办公室联合上海市科协等有关单位,举办了迎世博“光明杯”2009上海市老年健康知识大奖赛,得到了社会各阶层的支持。...
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(美)瓦尔特·M.博茨(Walter M.Bortz)著;祖淑珍,祖庭礼译2001 年出版262 页ISBN:7100032857
当今社会面临着日益严重的老龄化问题,本书作者为广大老年人提供了现代长寿养生的99个建议,提出以积极的态度,通过在衣食住行、休闲锻炼、心理和生理上的自我调节等方面以科学的方式度过健康愉快的晚年生活,并以...
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杨苡,赵蘅主编2015 年出版232 页ISBN:9787531733805
本书作者写了她的眼中与心里的舅舅,展示了尘世中,不同凡响的杨宪益。该书的内容大部分来源于作者的个人日记和追记、她的现场速写,以及画里的文字。作者将内容真实完整地辑录成册,给读者呈现出她眼里的宪益舅舅...
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宋文薰等主编2002 年出版612 页ISBN:9576385954
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王晶,吕文颖主编2014 年出版256 页ISBN:9787501995967
本书汇集了170余道最经典的家常主食,搭配上最细致的制作步骤、最全面的烹饪技法和最有效的厨房小窍门,将权威面点师的经验与老百姓的智慧完美结合,手把手教您做出营养丰富、花样繁多的主食来,让您和您的家人轻...
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夏建锋编著2016 年出版239 页ISBN:9787543970335
本书作者为上海市退(离)休高级专家协会会员、上海交大医学院老教授协会理事、上海百岁行联谊会会员、上海市老科协医学专业委员会专家组成员。主讲科普“人生百岁不是梦”系列,本书是作者多年科普讲座文集.全...
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李澍晔,刘燕华编著2013 年出版165 页ISBN:9787508281339
本书采用谈话和讨论的方式,对走步健身中的百余个问题,以事说理,阐明了步行运动对健康的益处,对正确步行的要领,快乐走步与走出效果的方法,步行运动的注意事项等作了论述,针对各种亚健康症状,举出个体采用不同......
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(日)曾野绫子著;曹逸冰译2017 年出版253 页ISBN:9787508665894
这是本心理励志类图书。作者曾野绫子从自己80多年的人生阅历出发,站在社会学的角度上,以东日本大地震等大事件及街坊豆腐坊的老太太等身边小事为例,通过“人生能只做‘对’的事”“渴望尊敬,会让自己与他人陷入...
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马识途书2014 年出版175 页ISBN:9787541057618
原四川省作协主席马识途先生即将迎来100岁寿辰,届时将举办马识途书法作品展,该书收集了此展览的书法作品两百余幅,书写的内容有马识途先生自己创作的诗词,有名家的诗词,同时还配有诗词的解释文字,其作品中蕴含其....
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张清华,罗伟凡主编2004 年出版298 页ISBN:7801468554
人们能否活过百岁?健康长寿是每个人追求的目标。本书收集了许多百岁老人、90岁老人,中国现代名人和古代名人,国外名人的养生之道,重点就他们的生理心理特点、生活习惯等方面加以介绍。书中收录的名人大多人生经.....