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拉伸运动 随时随地DIY
名师出高图编写组编2015 年出版186 页ISBN：9787122237316人体在长期进行某一种动作后，特定使用的肌肉就会痉挛、僵硬。你是不是发现自己会：长期坐着——腰背肌僵硬；保持一种姿势看电脑——颈肩部位的肌肉僵硬；长跑、爬山或者骑车后——腿部和腰部的肌肉痉挛、僵硬。拉...
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聚合物流体拉伸流变学
梁基照著2015 年出版217 页ISBN：9787562346838本书结合橡胶、塑料等聚合物的实际加工成型工艺介绍了聚合物流体的拉伸流变行为，由此引出聚合物流体拉伸流变学。主要阐述了聚合物流体的拉伸特性及具体的性能参数，通过实验数据分析了聚合物流体拉伸特性的影...
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雕刻好身材 拉伸训练
（西）埃斯特法尼娅·马丁内斯·努西奥（Estefanía Martínez Nussio）2017 年出版187 页ISBN：9787115442840拉伸是一项针对肌肉进行伸展的训练，可以让身体保持年轻和灵活。由于不需要高强度的心血管运作，拉伸运动可以降低身体损伤的风险，同时还可以在任何地方进行。通过本书，读者可以找到按照人体结构划分的所有拉伸运...
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爱的清单 体会告别中孕育的礼物
（英）吉米尼·亚当斯著；王蕾译2014 年出版199 页ISBN：9787212074319这是一本记录亲人离世后生者从一蹶不振到重拾希望开始新生的作品。书中，备受赞誉的英国悲伤专家吉米尼·亚当斯温柔地讲述了父母们和祖父母们是怎样意识到在告别中孕育的礼物的，并通过六个简单的步骤分享他们...
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身体健康枕边书 自己的身体自己负责
牧之编著2005 年出版437 页ISBN：7801874765本书介绍了真正的健康状态是如何的，讲述了生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康之间的关系，并重点讲述了少儿、男人、女人、老人最常见的健康问题，提供简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法...
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你的身体会说话 身体语言趣味解密手册
王静编著2009 年出版230 页ISBN：9787802136199本书从人类的身体语言入手，应用科学的分析方法，通过大量生动的实例，细致入微地带人们走进人类潜意识深处，解析人类身体信号，开启无声世界的信息密码，教授比说话更有效的沟通技巧。...
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加薪不加班 告别穷忙的职场生存智慧
（美）奥里森·马登著；陈坚译2012 年出版199 页ISBN：9787212047771本书收录了马登先生思想的精华部分，希望可以给年轻人平淡的生活带来一丝慰藉。当你面临新的困境，希望人生有所改变时，请拿起本书，并且耐心地读下去。读完此书，你会发现很多人生的疑惑、不解，此时都已经豁然开朗.....
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