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拥抱不完美的自己 一个人的疗愈
牧彤著2016 年出版241 页ISBN:9787568222549我们每个人都是有弱点的,我们眼里那些活得很好的人,都是能和自己的弱点和平共处的人。每个人的生活都不是完美的,正因为不完美,人生才美丽。只要我们拥抱自己的这些不完美,就可以让自己变得更加安宁、快乐和幸福...
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风起云飞 远离抑郁,消除焦虑
周东丰主编;于欣等著2004 年出版151 页ISBN:7530430432本书以通俗的语言、贴近生活的事例给大家讲述不易被普通人理解和接受的抑郁症、焦虑症的基本病理知识等。
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微笑着走出抑郁 一位抑郁症患者的成功疗愈之路 双色印刷
(德)萨比娜·魏纳尔-佐特,(德)胡贝图斯·希莫里希著;赵雅晶译2014 年出版247 页ISBN:9787115367242任何人都可能患上抑郁症。本书作者曾经也是抑郁症患者,在本书中,她希望给所有被抑郁症影响的人们一些鼓励。她叙述了自己从初显症状,求医治疗,到最后完全康复的经历。本书涵盖了关于抑郁症的所有重要背景知识,并...
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激荡的心灵 走出抑郁 远离焦虑
郭海涛著2010 年出版255 页ISBN:9787513200561本书是关于抑郁与焦虑的科普著作。该书以散文的行文方式叙述了作者对抑郁与焦虑患者的诊治过程,并且分析了患者得病的原因。该书内容生动,通俗易懂,为读者提供了一些预防抑郁与焦虑疾患及调理身心的方法。...
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