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家庭实用养生保健系列 八段锦
周庆海主编2012 年出版90 页ISBN：9787122127204本书通过图文结合的形式对八段锦的每一招、每一式进行了详细讲解，并针对易犯错误和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐进，从而最终达到强身健体、延年益寿的养...
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家庭实用养生保健系列 五禽戏
周庆海主编2011 年出版90 页ISBN：9787122127198本书通过图文结合的形式对五禽戏的每一招、每一式进行了详细讲解，并针对易犯错误和动作要领给予提醒和纠正，使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练，每天几分钟，循序渐进，从而最终达到强身健体、延年益寿的养...
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人体经络使用图册 家庭实用经络保健养生指南
肖建喜编著2010 年出版52 页ISBN：9787214062710本图册包括经络，足部反射区，手部反射区，耳部反射区四部分，每部分包括分解的经络反射区图以及对某些经络和反射区具体位置，所治疾病，使用方法及注意事项的详细解释。...
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中国家庭必备工具书 养生堂本草纲目中药养生速查全书
蔡向红编著2014 年出版617 页ISBN：7530886258本书不仅精心挑选了近百种中药，深入浅出地阐述它们的性味功效和养生妙用，而且还特别提供了60种常见病症、不同体质读者以及在不同季节的养生方法和养生首选中药及药膳，运用传统养生文化借鉴到日常生活中，使广大...
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人体反射区使用图册 家庭实用手足耳部保健养生指南
张梁著2010 年出版64 页ISBN：9787214063182本书内容如下，人体足部，手部，小腿，背部，耳部，胸腹部等各个全息反射胚所包含的具体反射区的具体位置图示，以及每个反射区分别可调理身体的哪些毛病的文字说明。...
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家庭实用养生食疗 英汉对照
吴国忠，薛文隽主编2012 年出版151 页ISBN：9787309089691本书第一章至第四章介绍中医食疗的理论基础以及食疗品的中医分类及制备。第五章主要介绍常见病的食疗方法。疾病分类以现代医学的系统分类安排，由心血管系统、内分泌系统、呼吸系统、消化系统等疾病的养生康...
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一看就会的四季养生菜300例 家庭实用版
郭丹主编2009 年出版104 页ISBN：9787802204805随着社会的发展，生活水平的提高，我们不仅仅要吃饱吃好，更要吃出健康。这本书根据春、夏、秋、冬四个季节不同的特点，分别介绍每个季节不同的养生之道，每个季节需要补充不同的营养元素，每个季节要对不同的身体部.....
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百病食疗全书 居家保健与养生的家庭食物药房
孟明达主编2009 年出版398 页ISBN：9787807537199本书荟萃了历代名医名家的食疗理论，辅之以现代医学的保健指导，针对与老百姓息息相关的常见性疾病，分门别类地精选了行之有效的食疗方，内容丰富全面，涵盖古今益寿延年、防病治病的实用食疗方法，通俗易懂。本书旨.....