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摆脱焦虑 保持健康心态的秘诀 钻石典藏本
(美)戴尔·卡耐基著2010 年出版302 页ISBN:9787807309390戴尔·卡耐基通过几十个普通的故事,介绍了焦虑的基本要素;焦虑的构成;获得平静心情的方法;怎么打败焦虑,以帮助今天在激烈竞争和社会不合面前心情焦虑者恢复心情平静。...
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自我催眠 轻松摆脱一切困扰
(美)Dr.BruceGoldberg著2008 年出版152 页ISBN:7509113466本书介绍简易自我催眠疗法,它是作者自1974年职业经历的积累,经过了近14000名患者的治疗验证。作者在书中具体讲解了如何应用自我催眠消除不良习惯、消除恐怖症、延缓衰老、更富创造力、提高注意力和记忆力、...
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