明明白白睡眠

睡眠是人类不可缺少的生理过程，睡眠可以使人的精力充沛，工作效率提高。睡眠质量与环境因素、工作疾病的存在、遗传因素等有着密切的关系，了解这些知识有助于帮助维持或恢复正常的睡眠。通过本书您将对睡眠学和...

睡眠的奥秘与调控技巧

人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，但是有关睡眠的相关知识并非人人皆知。人为什么要睡眠？睡眠究竟有哪些生理功能？为什么有的人睡得好，有的人睡得差？为什么有的人在应该睡眠的时间却睡不着，而有的人.....

临床睡眠疾病 翻译版

本书作为一本涵盖当前最新知识的综合性睡眠医学书籍，旨在为睡眠专科医师和初诊医师提供简明而权威的评估、诊断及治疗睡眠相关疾患的参考标准。该书的内容全面而新颖，能够满足广大读者群体的不同需求。无论是...

做个好女人该懂的事

做个好女人该懂什么？是无懈可击的美丽，是无时无刻的优雅，还是无微不至的温柔？如果你发现做得再好都不够，那么你该懂得，完美或许不是最好的答案。好女人≠完美女人，好女人=纵情做自己+本性迎爱情+幸福度人生。恋......

身体大冒险 奇妙的睡眠

《身体大冒险》系列丛书：多种多样题材的漫画丛书，为所有好奇的小不点们解释自然科学。奥斯卡（OSCAR）和佐薇（ZOE）是两个好奇心十足的小调皮鬼。他们热衷于提问有关身体的各种问题，例如：人们为什么要睡觉？梦是怎......

脑血管病与睡眠障碍

本书共分十章。第一至三章介绍了正常睡眠、睡眠障碍疾病及脑血管疾病的有关知识，第四章至第十章详细阐述了睡眠障碍疾病与脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作、血管性痴呆等常见脑血管病的关系、发生机制、治...

怎样当个好民兵 民兵三项任务十项要求讲座

气质女人的77个好习惯

气质不只是名人的专利，它属于每一个人。无论你是何种职业、多大年龄，即使你是最普通的人，也同样能拥有高雅的气质！那么，怎样才能成为气质女人的呢？如果说改变自我首先要从习惯着手，那要想成为一个气质优雅的女......

年轻人易成功的165个好习惯

每个渴求成功的人士都希望能找到成功的真谛。成功学改变了不少人的生活，但是，更多的人却是学习成功学时似乎成为了超人，放下书本后仍然继续着原来的样子。事实上，成功与失败的最大区别就是来自不同的习惯。好习...

睡眠呼吸障碍外科学

本书主编为中华医学会耳鼻咽喉头颈外科分会主任委员，针对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征-这一近年来越来越引起人们关注的疾病进行探讨，围绕该病的历史、解剖学、生理学等特点，提出了治疗、预后及其与该病相...