释放自己 压力的自我缓解与心理调适

本书为缓解压力的心理自助类图书。书中提出了压力产生的征兆及根源，提供健康生活的心理支持。

你是什么类型的父母？心理学家教你训练孩子的情绪智力

心理学家把家长分为专制型、疏忽型、放任型和情绪辅导型父母四种类型。并在此基础上指导父母学会安抚情绪激动的儿童，提升孩子的情绪能力。...

抑郁情绪调节手册 十天改善你的自尊

直觉心理学 遇见潜意识的自己 掌控自己的潜意识操控术 重塑内在自我 成功励志心理学教程

神秘的直觉到底是什么？直觉从何而来？当我们在炒股、寻找配偶、招聘或者评估我们自己的能力时，应依靠直觉本能，还是理性分析？这些看似简单的问题，却隐藏着我们意识中最大的秘密。本书运用通俗、幽默的语言对直觉.....

一分钟自我启示 珍爱自己去生活的心理锻炼法

我就是我 心理问题自我透视

情绪急救 远离抑郁，不做不快乐的自己

现代社会人们被各种压力包围，情绪也随之波动。要想拥有做回快乐的自己，我们必须从自己的内心出发，才能做自己情绪的主人。本书以心理学知识为基础，从各个角度为读者朋友们进行剖析和判断，引导读者朋友们以正确的...

一个人的心理学 读懂自己就是幸福的

我是怎样的一个人？为什么我会做出违背意愿的选择？为什么我会为微不足道的小事火冒三丈？……生活中，有很多类似的问题纠结着我们，让我们陷入思维的死胡同，无法走出来。为什么会这样呢？因为你走进了心理陷阱，它......

灵犀心理译丛 爱一个焦虑的人 理解并帮助你的伴侣

这本书是能够帮助伴侣患有焦虑症的读者，不仅能引导你帮助你的伴侣处理焦虑和担忧，还能帮助你照顾到自己的需要。你能从中了解到保持合适距离、限制依赖行为的重要性，以及为什么代替伴侣去做某些让他/她焦虑的...

自我心理学 发现未知的自己 漫画图解版

本书是第一本漫画版解释心理学的书。是全面解读心理学的书籍，全书分为五部分，分别从解开人们日常行为之谜、看穿朋友的内心、恋爱心理学、职场心理学、读懂自己的内心等方面来描写人的各种各样的心理。并且配...