重塑大脑回路 如何借助神经科学走出抑郁症

抑郁症就像一个恶性循环，把你带入悲伤、疲劳和冷漠的旋涡。神经科学家亚历克斯·科布在本书中通俗易懂地讲解了大脑如何导致抑郁症，并提供了大量简单有效的生活实用方法，帮助受到抑郁困扰的读者改善情绪，重新找...

生活中的大脑骗局

这是一本用脑科学和神经科学解释我们大脑对我们感知具有“欺骗性”的科普读物。我们的生活被各式各样的讯息塞满挤爆，常常来不及消化，就被迫接收下一个讯息，因此，导致讯息的传递流于无意识的信息处理，没有空间深...

脑内革命 第1卷 重新认识，开发，利用你的大脑

内容提要无论你遇到多么烦恼的事，只要你坚定地抱着积极向上的生活态度，保持乐观的情绪，脑中即可分泌对人体有良性刺激的荷尔蒙；无论你的生活多么优越，假如你生气、烦恼、沮丧，那么脑中将分泌对身体有害的荷尔蒙.....

被人类改变和改变人类的10万年

大脑完全训练手册 记得住的益智防衰妙招

大脑是生物器官中最复杂的一部分，保护大脑、维持大脑健康是我们每个人的必修课。本书从大脑自身运动、特定活动、运动项目、饮食习惯、生活起居等方面进行宏观层面的梳理和分类，结合不同年龄段、不同职业、不...

智慧之矛盾 当大脑衰老时如何使头脑变得更聪慧

几十年来，科学家们一直相信我们的大脑健康和思维功能只有在中年以后才会衰退，而大脑灵活性和作决定的能力会在步入老年后逐渐减弱。不过，最新的研究为人们带来了更深刻的见解，告诉我们大脑在几十年的时间中会发...

改变心态改变一生

本书从认知心态、了解心态入手，从多层面，多角度，向读者展示了我们生活、工作、社交中存在的积极心态与消极心态，并提出了一些改变不良心态、培养积极心态的策略与良方，从而指导读者走出心态误区，走向成功与幸福.....

改变心态就是改变自己

本书介绍了享誉世界的投资大师巴菲特的投资理念及手法，详细研究了“股神”巴菲特的投资、选股之道以及生财秘诀，具有很强的操作性和实用性。...

跳出思想的盒子 改变思维，改变生活

打造天才大脑的2岁教育

2岁时期是教育孩子成为一个社会人的主要出发点，同时也是认真考虑孩子未来发展的重要时期。这里说的孩子的未来发展，并不代表具体、详细地确定出孩子将来将要走的道路、从事的职业等，而是指了解孩子的特点，准确...