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本草中的食物养生大全

本书按中医饮食理论把食物分为解表类饮食、清热类饮食、化痰止咳平喘类饮食、健脾消积类饮食、利尿通便类饮食、理血类饮食、补气类饮食、补血类饮食、助阳类饮食、驱虫类饮食、安神类饮食和常用药膳中药材...

小美女养生之道

本书介绍了健康饮食，日常生活与保健，医疗保健等内容。

四时五脏养生保健法 中药浸浴经络保健四季茶饮

本书将从中医理论原理，针对不同的病症，配合不同的汤方，以家庭自我自治的形式进行泡足，已达到治疗保健的作用。作者通过积累多年的中医养生保健经验，总结出“三宝四时五脏养生保健法”，具有明显的地方特色，凸显......

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全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材 配套用书 中药学 考点速查速记

本书以全国中医药行业高等教育“十三五”规划教材为蓝本，将《中药学》教材中的考点与难点浓缩，运用图表结构归纳中药的药性、功效与应用、用法用量、使用注意等内容，形象直观、便于理解记忆，同时配以速记歌诀以...

现代足球训练理念诠释与应用（新版）

本书针对我国足球训练存在的问题，对自八十年代起现代足球训练理念核心内容方面的变革进行了较为系统的阐述和分析。

中医临证与方药应用心得

居家养生小妙招

本书汇集了大量民间流传的养生妙招，分类明确，分为饮食养生、运动养生、时令养生、疾病防治，安全可靠，是家庭自疗非常实用的参考书。