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食在好吃 营养早餐分分钟就搞定
杨桃美食编辑部主编2015 年出版160 页ISBN：9787553750675一日之计在于晨，早餐与中餐晚餐相比，重要性人所共知，正如那句大家都知道的“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”这句俗语一样，好的早餐可以决定我们一生的健康。本书是做出健康美味早餐的指导书。本书内除了教.....
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15分钟搞定营养早餐 2
黄云主编；食尚文化组织编写2014 年出版112 页ISBN：978712218238815分钟？营养早餐？你没有看错，早餐其实很简单，只要充分、合理统筹好时间，你也可以快速做出丰盛而又营养的早餐！本书是专为发愁吃不好早餐的年轻上班族（两口之家和三口之家）设计的早餐食谱。两口之家和三口之家......
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10分钟爱心早餐 全彩超值版
孙炜，双福主编2014 年出版154 页ISBN：9787515805245本书介绍了80余种早餐及其配菜的选料及制作方法，所选菜品包括了基础烘焙品、西式早餐、中式早餐和早餐配餐。全程配彩图，分步解说，做到了手把手教会读者，实现零基础快速学会早餐的做法，并附有基本烹调手法的解说...
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10分钟就能上桌的元气早餐
王其胜著2016 年出版190 页ISBN：9787550282216本书介绍了186道早餐的制作方法，包括粥、面条、饺子、馒头、炒饭，还有西式早餐的面包、蛋糕、三明治等，不仅门类繁多，而且还贴心安排了经典营养搭配。内容丰富、图文并茂，让您在快节奏的生活中也能享受美味的早...
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10分钟简便营养早餐
牛国平，周伟编著2014 年出版150 页ISBN：9787535780997一日三餐，早餐吃好很重要。为节省时间不吃早餐，往往南辕北辙影响了一天的工作或者学习的效率；为减肥而不吃早餐，奈何事与愿违，不吃早餐更容易发胖。但是，如何做出简便而营养的早餐呢？《10分钟超简便够营养早餐......
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米妮妈的10分钟爱心早餐 营养好粥到
刘晶晶著；米妮妈主审2015 年出版192 页ISBN：978750422451410分钟搞定、5分完食的“快速早餐方案”“吃不饱、没创意、匆忙解决”的早餐时刻，从此不再上演！Hello早安！你还在每天为宝宝吃什么早餐伤脑筋吗？“10分钟早餐”快速、美味、多变化！让宝宝一起床就感受到妈妈浓浓...
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