30天药膳排毒健康餐

本书以最新的科学理念为基础，配合以最合理的膳食营养为指导。让你在短短的30天将体内的毒素一扫而空，在轻轻松松中获得健康的新体验。

7天绝对快速瘦身餐

本书以最新颖的科学理念为基础，配合以最合理的膳食营养为指导。让你在一星期的时间中获得健康的新体验，让你越吃感觉越好；在轻轻松松之中迎来瘦身美容的新境界。...

窈窕塑身餐

本书是为所有爱美女性准备的低热量饮食，采用清、蒸、煮等方法调理出美味佳肴。

瘦身餐单

情侣餐

本书收录菜式300余种，针对不同人士制作，有美容、瘦身食谱、儿童开心食谱等。菜式简单易操作，配料常见。

美容瘦身餐

本书收录菜式300余种，针对不同人士制作，有美容、瘦身食谱、儿童开心食谱等。菜式简单易操作，配料常见。

时令水果餐

本书收录菜式300余种，针对不同人士制作，有美容、瘦身食谱、儿童开心食谱等。菜式简单易操作，配料常见。

青春活力餐

伊人养颜餐

本书介绍了50道养颜美食，既有菜、汤煲，还有点心、饮品和粥，制作简单。

健康美人餐

本书为关爱处在家庭、事业双重压力下的女性，为她们精心设计了50多道食谱。