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名人养生之道与百岁人瑞的故事
王维林,曹红旗主编2007 年出版222 页ISBN:7807133120本书分为上下两篇。上篇《名人的养生之道》汇集了数十位古今中外名人养生保健的心得和经验;下篇《百岁人瑞的故事》则介绍了国内外近百位百岁老人颐养天年和长命百岁的人生故事。全书由一篇篇文章组成,文字通...
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百岁医生教我的生机健康法
(日)松田麻美子著;卢俊伟译2007 年出版152 页ISBN:7544237435本书为健康保健类图书。本书中,作者详细介绍了让她重拾健康的方法。比如,人应该以水果和蔬菜为主食,人应该在正确的时间段里吃喝拉撒,只有按照正确搭配的原则饮食才是有效的饮食等。内容生动翔实易懂,而且结合营...
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