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跟着时间养生：图解12时辰及24节气养生精华

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崔晓丽编著2010 年出版191 页ISBN：9787506466875
本书引用了《皇帝内经》关于12时辰及24节气养生法的理念，将之通俗化，讲述了12时辰、24节气分别对应的器官，需要注重的养生关键，如何利用按摩、刮痧等养生的具体方法，具有较强的指导性。...
代代永流传的科学养生智慧你不可不知的24节气健康养生经

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月望西楼编著2010 年出版217 页ISBN：9787539040455
四季的交替会影响健康，同样节气的变化会引起生理与心理机能的代谢与更替。本书揭示了24节气的运行特点及对健康的影响。详细讲述了根据节气变化，人在出行、饮食、防病、身心调适、中医保健等多方面的养生方法...
顺着节气养自己 二十四节气养生

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池晓玲著2010 年出版225 页ISBN：9787806518540
本书根据二十四节气季节的变化，从精神调养、起居调养、运动调养和饮食调养四方面指导如何养生。特别在包含调养方面，每一节气都配备了相应的食谱。全书文字简练、流畅，具有一定的参考与实用价值。...
二十四节气养生精华

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家庭养生课题组编著2010 年出版95 页ISBN：9787506464222
本书介绍了在24节气中如何进行身体、饮食、运动等方面的保健，是一本通俗易懂、简明扼要的保健书。适合关注自己及家人身体健康的人们阅读。...
二十四节气养生大全

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张延军编著2010 年出版383 页ISBN：9787563922475
人在养生中要顺应四季阴阳之根本，书中围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节等内容，诠释了科学养生的重要所在。...
黄帝内经二十四节气养生法

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王彤著2010 年出版254 页ISBN：9787122079145
本书阐述和解答了各个节气与人体信息相关的养生要点。
黄帝内经二十四节气养生法

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严晓莉编著2010 年出版278 页ISBN：9787810867641
本书围绕不同季节、不同节气的自然变化，阐述了起居作息、饮食养生、强身进补、防病治病、精神调节与运动指南等内容，揭示出顺应二十四节气养生的要点。...
养生祖师孙思邈的女性养生养颜经

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王昕，黄钰玲著2010 年出版248 页ISBN：9787505728202
本书作者以“美颜圣典”《千金方》为依据，从现代女性容颜常见问题着手，用轻松贴心的语言、生动真实的故事、精美形象的插图、灵活多变的体例，为广大女性介绍最权威、实用的养颜之道。《千金方》是“药王”孙思...
24节气与养生宜忌

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温如玉编著2010 年出版211 页ISBN：9787802206595
本书通过24节气与四季饮食、起居、健身、疾病预防的关系，为读者提供日常自保的养生宜忌建议。
二十四节气话养生

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董汉良编著2010 年出版316 页ISBN：9787508261331
24节气不仅是指导农业生产的圣经,也是指导人们养生、保健的秘宝。本书以通俗易懂、深入浅出的语言，按照我国丰富的医药典籍和大量的科研资料，系统介绍了人体脏腑功能活动、气血运行与24节气变化相关的防病治...