杨式太极拳大架·中架·小架系列解析 2 杨式太极拳中架与内功

杨式太极拳大架·中架·小架系列解析 杨式太极拳小架与技击

本书主要介绍了杨式太极拳小架技击功夫的基本原理、内劲功法特点及其要略，将太极拳的哲理与平淡琐碎生活相融合，倡导拳外有拳的理念，旨在太极拳理论与实践之间架起桥梁。...

杨式太极拳传统85式

杨式太极传统85式拳，是杨澄甫宗师在南下后根据南方人的特点在杨式传统的大架子上简化的，晚年定型，故没有一些跳跃的和幅度过大的动作，拳路构思细腻，编排合理，全面完整，科学实用，使武术、保健、疗病三者自然结......

杨式太极拳精讲

本书重点介绍杨式太极拳源流与特点、技理体系、习拳须知、教学原理与方法，详细讲解杨式太极拳13式、杨式太极拳28式、杨式太极拳动作用法，图文并茂，是广大太极拳爱好者、太极拳教练必备参考书。...

传统杨式太极拳械诠述

本书将拳架和太极推手、太极刀、太极剑、太极枪、太极器械对练等，用图片逐一分解，配以文字解说供读者学习。

杨式太极拳国家标准竞赛套路四十式

杨式太极拳国家标准竞赛套路40式是中国武术研究院邀请太极名家组织编写和审定的太极拳竞赛套路。它发扬了杨式太极拳中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断的特点，增强了锻炼的全面性，在动作规范、内容、时...

24式太极拳、32式太极剑

24式太极拳又称简化太极拳，以传统太极拳架为蓝本，按照删繁就简、避免重复的原则编排而成，易学、易练、易记。32式太极剑动作中包括抽、带、撩、刺、点、劈等主要剑法和各种身法、步法，能够充分体现出轻灵飘逸的...

武式太极拳精要37式

武式太极拳精要37式是在传统武式太极拳老架的基础上，为适应当前全民健身运动的需要，本着少而精的原则创编的。由武式太极拳第五代正宗传人、国家级太极大师翟维传先生亲授。...

武式太极拳简易28式

武式太极拳简易28式是武式太极拳的精简套路，属于武式太极拳的入门基础套路，整体特点开合有致、身法严谨、拳式紧凑、内外相合、松紧合度、圆活有趣，而且每一式都是为实战准备的，各技法都含有一定的攻防含义。本...

武式太极拳传统108式

武式太极拳是中华四大太极拳流派之一，由永年太极名家武禹襄创立，108式为武式太极传统套路，其特点是“因敌变化、借力打人”，用意气的变换来支配外形的运动，强调走内劲而不露外形，达到人为我制，而我不为人制的神......