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肌肉训练完全图解 终极健身百科全书
（美）霍利斯·兰斯·利伯曼著；徐晴颐译2015 年出版393 页ISBN：9787115375438《肌肉训练完全图解：运动健身综合方法与计划》是一本独一无二的运动健身综合指南，全书共为100余种个人单项练习提供了准确、详尽的步骤指导，并针对50余种运动制定了日常训练计划。每一项运动都通过大量的四色...
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希利尔儿童艺术史 全彩高清 权威修订定本 图解珍藏版
（美）维吉尔·M.希利尔著；（美）爱德华·G.休伊修订；杨东龙主编；杨立新译2015 年出版350 页ISBN：9787506074469本书是作者维吉尔·M·希利尔为九岁以上的孩子编写的一本世界艺术史教材。全书分为“绘画、雕刻和建筑”三个部分，共91章，收录了近370多幅人类文明史上最有代表性的艺术作品图片，包括古埃及、古希腊、意大利、...
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户外旅行终极指南 基础装备、露营技能、交通方式、饮食、环境和急救 全彩图解版
（英）彼得·G.德瑞克（PETERG.DRAKE）著；朱禹丞译2015 年出版247 页ISBN：9787115387240全书共8章，包括“计划和准备”“基本装备”“导航”“旅行”“扎营技术”“营养与食物”“人与环境”“急救”等，为户外运动爱好者介绍了野外旅行的各种类型，旅行、探险和远足时必备的安全常识、急救常识，和野...
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希利尔儿童世界地理 全彩高清 权威修订定本 图解珍藏版
（美）维吉尔·M.希利尔著；（美）爱德华·G.休伊修订；杨东龙主编；龙江译2015 年出版262 页ISBN：9787506074254在这本书中，酷爱旅行的希利尔以一位旅行家的独特视角，将世界各地的有趣见闻呈现在孩子们面前。 在希利尔的这本世界地理教材中，你不会被枯燥的地理名词搞得头晕，也不会被讨厌的地理气候、世界贸易、区域工业，等....
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全彩图解 茶经 超值全彩珍藏版
李叶编著2015 年出版427 页ISBN：9787550259911本书运用精彩丰富、灵动悦目的图文详尽描述了茶的起源、历史、典籍、人物、史实、品类、茶艺、茶道、茶俗、茶食、茶文化以及与茶饮生活密切相关的选茶、论水、择器、评赏等诸多内容，将茶的内涵与魅力全方位...
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无器械健身训练全书 2 肌肉训练图谱
（美）布雷特·康特拉斯著；任钰琪译2015 年出版212 页ISBN：9787115393166本书为大众运动科普读物，全面介绍了无器械健身的训练图谱，以肌肉解剖图谱的方式生动直观地展现了各个动作训练的是哪部分肌肉。全书按照训练不同的身体部位划分章节，涵盖了手臂、颈肩、胸部、腹部、背部、大腿...
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无器械肌肉训练 减脂、健身、塑形
（日）比嘉一雄编著2015 年出版111 页ISBN：9787555220671本书是一本介绍科学锻炼肌肉方法的书。不需要购买器具，根据自己的身体水平，推荐不同的“自重肌肉锻炼”方法！不必从大量的运动开始，运动不足的人也不用勉强，从健康饮食入手，接着锻炼身体的各个部位训练。整本书.....