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  • 志红饮食语录 健康快到碗里来

    志红2015 年出版250 页ISBN:9787122180650

    食品安全、健康养生是所有老百姓关注的问题,我们每天生活的环境中经常会出现不安全的食品,不健康的烹饪方法。本书收录了吃对了不生病、均衡饮食+运动才是最的保健品、食品安全的那些事、让人揪心的奶制品...

  • 亲亲美食 健康蔬果汁让你身材皮肤不变老

    恒星璀璨编著2015 年出版152 页ISBN:9787122243003

    80道强身健体、养颜美容的蔬果汁,让疾病永离身,窈窕一身轻!多吃蔬果,可以提升免疫力,预防感冒,促进血液循环。以蔬果榨汁,可以改变体质,增加饮食的食用量,对于肠胃不佳的人来说是最的吸收营养的方法。改善......

  • 每天三顿吃安全 志红的安全食经

    志红2015 年出版223 页ISBN:9787539955797

    本书秉持吃出健康的理念,以“放心饮食”的概念贯穿全书,为大众介绍美味又安全的健康餐点,深入浅出地帮大家解决安全地吃的切身问题。尤其是注重一些大家平常看来很普通的食材,教你吃出健康,排除食物安全隐患,吃.....

  • 志红吃对你的家常菜 大字版

    志红2015 年出版233 页ISBN:9787500255833

    本书是一本畅销饮食健康指导书,在回家吃饭最健康的年代,作者从家常菜着手以亲切、科学、接地气的方式奉献出自己的100多道私房家常菜谱。并别出心裁针对老年人、男人、女人、孩子以及上班族等特殊人群,分别根...

  • 志红谈怎样吃最安全 大字版

    志红2015 年出版323 页ISBN:9787500255369

    本书是一本饮食健康图书,作者以亲切、科学、接地气的对话式语言与读者交流:面对非安全食品的不请自来,我们如何找到健康生存之道?那就是不再纠结“不能吃什么”的负面想法上,而要更多地考虑“应当吃什么”,如果.....

  • 志红 吃对你的家常菜 2

    志红2015 年出版282 页ISBN:9787122228345

    志红老师经常从贴近百姓生活的食品安全的角度出发,针对社会中出现的一系列的食品安全问题,以及我们平日里容易忽视的添加剂的问题,给读者一定的指导。本书针对不同的人群、不同的功能,老师设计了不同的菜单...

  • 百变月子餐调理身材

    甘智荣主编2015 年出版230 页ISBN:9787538498776

    本书将月子期科学合理地划分为六个阶段,为新妈妈们提供了较为全面的日常护理知识与饮食调养方案,并推荐百余道调养食谱,帮新妈妈们迅速恢复体力,重塑美身材。其秘诀就在于科学的护理、均衡饮食、调补得当、适...

  • 《黄帝内经》教你吃出健康

    贺娟著2015 年出版255 页ISBN:9787518403424

    本书是一本介绍饮食养生的图书。全书共分为四大部分:熟悉的食物,不熟悉的性用;随着时令来吃饭;辨对体质巧除“亚健康”;不同疾病的饮食调理。你可以在本书中寻找属于自己的养生食谱,也可以根据书中提供的各种实.....

  • 胡大一讲健康 谈医说病 血管 心态 生活

    胡大一著2015 年出版349 页ISBN:9787502395674

    本书以医患问答的形式,从血脂的基础知识开始,引导患者对照自己的症状,选择最佳治疗方案。本书还汇集全国知名内科专家的临床笔记,为患者就医提供有益的参考。本书集可读性、实用性、科学性于一体,通俗易懂,是一.....

  • 健康汤随手查

    南远顺编著2015 年出版306 页ISBN:9787518007677

    经现代科学研究证实,汤汤水水是对身体进行调养很有效的方式之一。根据不同的汤饮以及人体对营养的需求不同,有意识地了解和学习、经常食用汤汤水水健康将大有裨益。本书列举了200多道很有代表性的营养汤饮,读...

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