做自己的医生 修订版

本书作者结合自己四十余年的医务工作的经历，在工作之余，广泛查阅资料介绍了高血压、糖尿病、冠心病、心律失常、高血脂、脑血管病等慢性病的诱发因素、非药物预防、治疗等常识，以普及健康教育知识，让全民树立健...

自愈力 做自己的心理医生

在当今生活和工作节奏空前加快的时代，没有谁的心灵永远一尘不染，都有或多或少的心理困扰，只是有的人比较轻，有的人比较严重罢了。但再轻的心理问题，如果不加以重视，就会越来越严重。日常生活中，也许并不是每一......

心理自愈书 做自己的心理医生

随着社会的发展，尤其是物质文明的丰富和进步，我们拥有了前所未有的物质享受，而与此相反，身体状况、精神状况、幸福感等却每况愈下，诸多的烦恼和不适相伴而生。作者认为，正是因为我们越来越多地远离了自己的本性.....

智者的医生就是自己　张伦谈保健

本书图文对照介绍了上百种中药保健品原料和二十余种西医营养素，并从养生保健入手，提供了细致、直观、具体的疾病诊疗方法，针对不同年龄、不同体质、不同疾病，通过单方饮片及相应验方进行四季养生，以帮助读者正确...

做宠爱自己的女人

阅己 做自己的心理顾问

光华启迪·做最好的自己系列 做最好的自己 学生说 梦想触手可及

本书为国际课程教育学习者的经验分享类书籍，在这些学生中，有的已经顺利升入国外大学继续深造、有的刚刚自国际课程学校毕业即将步入海外留学、有的则正在国际课程学校学习，他们都是国内教育与国际课程教育的亲...

努力，为做更好的自己

做一个刚刚好的自己

光华启迪·做最好的自己系列 做最好的自己 教育改变人生

作者结合多年来从事国际课程教育过程中的实践经验，从国际教育一线工作者和管理者的角度阐述引入国际课程教育的初衷和它的优点，以及它对于中国教育的影响和它对中国教育所带来的参考价值。书中详细介绍和比较...