孕产期同步营养方案

本书着重介绍孕妈妈如何合理地摄取营养、强化补充营养素，在不同时期为自己和宝宝制定不同的营养方案。另外，此书还为您推荐了大量的孕前、孕期和产后的食谱，并且列举了孕产期常见不适的饮食调理，让每一位孕妈妈...

营养医生的孕产日记

本书是一本关于孕产期营养的科普书籍。本书的作者国际和平妇幼保健院营养科医生金焱，以自身的孕产经历为大家讲述孕产期间的相关知识，尤其是孕产期营养的细节。全书用轻松愉快的笔触拉近作者和读者的距离，并且...

范志红详解孕产妇饮食营养全书

针对女性备孕、怀孕、坐月子的生理特点，范志红老师亲自撰写美味营养食谱。书中不同热量的食谱针对不同人群，早中晚餐、夜宵、下午茶兼备，全面具体；内容论述通俗易懂，食谱科学实用，非常适合准妈妈以及新妈妈阅读.....

孕产期饮食运动同步全书

大多数女性产后都会发福，特别是肚子上的赘肉很难减掉。而对于产后瘦身来说，最健康最有效的方法还是饮食+运动的方法。下面我们就一起来看看产后四个月内体重成功减掉50斤的辣妈有哪些瘦身秘诀要推荐给我们吧！...

图说“健康惠民”科普丛书 孕产期保健知识

《图说“健康惠民”科普丛书：孕产期保健知识》是一本为广大读者提供孕产期保健基础知识的科普宣传读物。本书的内容涵盖了从怀孕前的准备到受孕、分娩、产后全程应注意的各项重要事宜，包括怀孕前中后身心的变...

晚孕无忧高龄产妇孕产指导 想要顺利孕产年龄不是问题

本书主要是针对高龄产妇所做的孕产全程指导，内容分为备孕期、孕早期、孕中期、孕晚期和分娩、坐月子时期五大孕产阶段，涵盖了产检、饮食、运动、胎教、心理、生活细节等多个方面的指导项目，还精心策划了“高龄...

高龄产妇孕产无忧

本书对正准备怀孕和已经怀孕，甚至是已经生产的高龄妈妈，列出了孕前孕后及产后的调理和护理措施，并提出了运动和营养计划，让高龄妈妈也能轻松怀孕，顺利生产。让高龄妈妈安心度过孕期、月子、和哺乳期，不仅教会她.....

心理医生孕产日记

本书包括三个部分——孕期日记、产后期日记、孕期日记本。孕期日记：孕期的心理保养，胎教方式，情商早期培养。给准妈妈们提供一些方式。产后期日记：产后心理调整，养育分享，给产后的准父母一些心理上和养育上的建.....

厨房设计圣经

毒木圣经