零基础学美术 基础色彩教程

零基础学铅笔素描

零基础学巴松

零基础学扬琴

看视频！零基础学做豆浆

零基础学按摩

按摩可以疏通经络，使得气血运行通畅。本书针对常见疾病详细地介绍了治疗与保健的按摩方法,尤其方便初学者，书中将穴位图、步骤图与按摩技巧相结合，帮助读者正确、有效地进行按摩，以达到增强身体抵抗力、修复力...

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零基础学艾灸

艾灸听上去难，实则简单。学会艾灸就能强生祛病保健康。本书全面概括了如何巧选艾条、艾绒、艾灸盒，正确施灸的要点，灸后反应及如何处理。针对初学者，将各种常见病的取穴、灸法作了详细阐述。内容丰富翔实，图文并...

零基础学拔罐

本书介绍了拔罐疗法的发展史，拔罐的作用、适用范围，以及拔罐的操作步骤、常用穴位等，同时也还有一些常见疾病的以及其他慢性疾病的拔罐方法，日常防病保健的拔罐知识。借用通俗易懂的文字与多幅演示图，将各种疾病...

色铅笔温情手绘 呆萌动物绘 入门基础教程26例

本书展示了26个呆萌动物案例，并从最基础的工具知识、色彩知识、技法知识全面展开讲解，这里作者用了常用的辉柏嘉红盒水溶性彩色铅笔绘制本书所有的作品。色铅笔方便易掌握，不论是小朋友还是完全不会画画的初学...