爱自己 启动自我疗愈的能力

“爱自己”是一个人可以走上良性循环的基本前提。没有爱自己做支撑，人的身心健康很难发生彻底改善。每个人本来都有自我疗愈、自我康复、自我调整和自我超越的能力，但当人的自我关系出现问题、爱自己的能力丧...

人体经络养生全书 彩图典藏版

本书系统介绍了经络的基本知识，经络与十二时辰的对应关系，打通经络的常用方法，使读者对经络有系统而全面的认识，然后介绍了人体的各个穴位的功用，对症治疗的疾病，各种常见常用的日常经络养生操，还讲解了经络松......

人体经络穴位使用全书

本书将中医的经络穴位做了较为全面的梳理和解读。书中包含肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经十二条经络以及任督二脉，标明了人体的经穴名称、位置以及重点...

小众心理学 精神分析与自我疗愈

疗愈的力量

本书主要阐明了催眠疗愈能够给人带来的帮助和支持，详细说明了大家好奇的“催眠”的科学背景，从作者于佩桦女士本人师从吸引力法则鼻祖赵智光博士学习国际顶尖的七大催眠疗愈工具个案分享中让大家真实地了解催...

文学的疗愈作用

本书以文学的疗愈作用为研究对象，系统地介绍了文学的疗愈理论的发展及其实践过程，通过案例展示文学阅读对读者心灵带来的治疗、辅助作用，进而对文学疗愈法在高校的实践与应用做了深入研究语言简洁凝练，具有一定...

香艾，是最好的疗愈

本书作者以她对香艾疗法的专业认知和理解，针对不同肤质、不同症候，介绍了香艾治疗的入门知识、艾灸治疗方法、精油调配、精油保健养生等内容，并首次提出让艾灸与香油结合的方法同时疗愈身体与心灵，更针对最困扰...

失眠疗愈

《失眠疗愈》是一本定位于大众群体，帮助人们了解睡眠常识，结合行动与心理治疗从而解决失眠困扰的指导书。失眠是全球性最常见的睡眠障碍，研究显示，不但中老年人容易遭遇失眠问题，年轻群体同样难逃失眠困扰。作者...

与自己和解 做自己的心灵疗愈师

本书是一本讲述如何与自我和解从而达到内心平衡的社科类书籍。全书共分为十章进行解析，内容详实，有理有据。作者富有哲理性的语言感悟再加上富有哲理的小故事，能让你在充满喧嚣的尘世纷扰中，快速领悟到生命的真...

和合瑜伽经络疗愈24式

本书从“更温和、更安全的瑜伽练习”为切入点，将中国传统中医经络学与印度精准定位瑜伽进行了完美的融合，以“精准正位”为瑜伽体式的前提，以中医“合和精神”为主导思想，创立以“和合瑜伽”命名的的新类别瑜伽...