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营养师不说你不懂 怎样越吃越健康？听听营养师的建议
孙晶丹主编2019 年出版198 页ISBN：9787538899030现代越来越多的人开始注重养生，但同时他们也陷入了养生的误区，在不清楚自己的身体健康状况的情况下，盲目跟风，购买不适合自己的养生产品。本书就是一本系统的健康养生全书，从营养常识的普及，到对餐桌营养学的研.....
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400道小学生健康营养餐
于雅婷，张晓伟主编2019 年出版240 页ISBN：9787571300760本书根据小学生的生理特点及营养需求，对日常生活中必不可少的主食点心、荤菜、素菜、凉菜、汤、羹、粥等食物进行分类，有针对性地提出符合小学生膳食营养结构的营养食谱，为孩子的健康成长提供合理的食谱参考。...
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武志红 拥有一个你说了算的人生 终身成长篇
武志红著2019 年出版319 页ISBN：9787513923651本书脱胎于武志红老师在得到的《武志红的心理学课》，本套书凝练了作者多年心理咨询经验，以及撰写300万字心理学书籍后积累的思考笔记，并把它们打造成模块化的知识体系，本书一共有六个大主题，依次是觉知、空间、...
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肠道菌群与精准营养健康
任广旭，文洁主编2019 年出版198 页ISBN：9787504675385本书主要针对“食物”“肠道微生物”和“健康”三个主题开展科普。主要介绍了“肠道菌群如何调节健康”“食物如何塑造肠道菌群”“饮食如何通过肠道菌群调节健康”“肠道菌群研究技术发展历程”以及“肠道...
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美丽芭蕾塑形法 拥有芭蕾明星的优雅体态和美好身材
（美）玛丽·海伦·鲍尔斯著；张晓敏译；邢亮审校2019 年出版266 页ISBN：9787508696300正在风靡全球的“美丽芭蕾”塑形法官方用书。奥斯卡影后娜塔莉·波特曼、超模米兰达·可儿等人都在使用这套方法并从中获益。这套可以在家徒手练习、见效迅速的课程，以芭蕾基础动作为依托，增强各...
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