我的手作轻食便当 3

一个人的手作时光

这是一本关于手工制作和探索生活美好的图文随笔作品。这两年一直被重视和提及的一个词“匠心”，说的是以前那些平凡的手艺人，专注打磨手里的物件，倾注了情感与坚持，而忽略时间。其实专注于手工的，越来越不仅仅是...

极简轻食

本书遵循科学的膳食原则，推荐时令的食材，选择合适的烹饪方法，兼顾不同的风格口味，采用荤素搭配的方式，来改善单一的饮食结构。所选菜品从食材开始做到低卡，帮助调节膳食平衡，促进代谢，为身体减轻负担。菜品做......

轻食沙拉 纤体瘦身

本书收录了近百道瘦身沙拉食谱，以及多款经典沙拉酱的做法。根据功效特点的不同，分成了“清肠排毒的蔬果沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、提升代谢利水消肿的高纤沙拉、饱腹感十足却热量低的主食沙拉”这样四个章节...

手作欧式面包

《手作欧式面包》是台湾面包冠军杨世均的作品，全书介绍了8大系列64道独创的欧式面包。书中面包以纯天然、无添加为特色，以健康、美味，尽量低卡为原则，作者在经典配方的基础上加入了许多独创的风味配方，让面包口...

手作四季烘焙

《手作烘焙全书》是一本实用性手作烘焙图书，书中记录了一年12个月中应时应景的烘焙生活。书中的每一道菜品都有精准的配方和详细的制作步骤，让读者能够对照着菜谱轻松完成。精致的菜谱，优雅的情怀，专业的菜谱点...

纯天然手作零食

63种纯天然手作小零食，完全不添加任何人工添加物，食材选择更加健康，享受美食不必有负担。全书按照水果、蔬菜、肉类海鲜、杂粮坚果、奶酪、巧克力等原材料进行分类，介绍各种网红甜点和糖果的制作。书中介绍的点...

美丽东山我的家 第2册

李致文存 第2卷 我的人生 下

快乐成长 我的成长档案 大班 下 第2版

《快乐成长——我的成长档案》是用于幼儿园与幼儿家长之间每月进行交流互动的家园联系册，也是记录幼儿情况的成长档案。本书有有“我的信息”“开学寄语”“新年寄语”以及交流记录幼儿成长和幼儿养成的观察...