杨式传统太极拳 修习心悟

本书是作者集六十多年习拳和授拳的经验，在杨式太极拳基本理论的基础上，结合自己的理论研究和心得感悟，汇编成册。本书着重阐述太极拳中的阴阳之理、阴阳转化与平衡和谐，强调习练中的生理和心理的统一，强调应用中...

杨式传统太极拳 行功走架

本书介绍的是杨式传统太极拳早期拳架，即108式套路。拳架锻炼也叫走架，本书对照黄仁良的拳照，对108式套路的每一个招式进行详细分解说明，以便初学者对照学习。书中还介绍了一些基本功和站桩的要求，分析了走架中常...

杨式传统太极拳 推手进阶

太极推手是太极拳所特有的双人对练形式，遵循沾连粘随原则，太极推手以掤捋挤按之法，实施盘圈打轮，实践拳架的体用认知，锻炼灵敏的知觉功夫。在攻防技击方面，双人推手更具实战性，通过训练获得听劲能力，掌握引进......

传奇教授侯国本

本书以时间为线索，用生动详实的笔触讲述了侯国本的一生。全书分为十二章，从侯国本的求学之路、科研生涯、主要成就、教书育人等方面入手，尤其详细介绍了侯国本为水利、海岸工程和日照港、东营港、跨海大桥选址...

海昏侯新论

本书是作者在写作《海昏侯刘贺》之后，对相关进行继续深入思考的最新研究成果，由十篇文章组成。其中，有些问题是作者在《海昏侯刘贺》没有展开论述的，而深入探究的读者，可能会有疑惑（如刘贺受封为海昏侯的具体时.....

七侯笔录 上

这是作家马伯庸的长篇小说。被些许李白的魂魄寄身，本来是件很拉风的事，可是时刻有生命危险，这就太划不来了。于是罗中夏按小榕的指点，去寻找所谓“退笔冢”，打算把别人梦寐以求的笔灵取出来，然后继续他没心没肺.....

七侯笔录 下

这是作家马伯庸的长篇小说。被些许李白的魂魄寄身，本来是件很拉风的事，可是时刻有生命危险，这就太划不来了。于是罗中夏按小榕的指点，去寻找所谓“退笔冢”，打算把别人梦寐以求的笔灵取出来，然后继续他没心没肺.....

秘传中药外治特效方 第2版

本书分上下两篇。上篇简述20种常用中药外治法的操作方法、适应病证及注意事项。下篇汇集中药外治特效处方300余首，所选方剂均经献方人长期临床验证，有的家传秘方史是屡试屡验。诸方按内、儿、妇、外、骨伤、...

太极养生的道与术 胡安源解密太极养生的奥秘

本书从养生学的角度较为系统地梳理了太极养生的文化内涵、理论渊源和实践功法，既全面归纳总结了具有指导性的太极养生理论，又精选提炼出具体、经典和实用的养生功法，特别是融各派太极拳学说之长，深入探讨太极养...

太极式健身跑