八段
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中国古代禁毁小说文库:八段锦
陈华昌,黄道京主编1996 年出版68 页ISBN:7806054049为《中国古代禁毁言情小说文库》之第一卷,收入清代拟话本小说集《八段锦》、《十二楼》两部及清代章回小说《好逑传》。《八段锦》一书,有清代醉月楼刊本。作者醒世居士,其真实姓名及生平皆无可考。《中国古代...
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太极拳、八段锦、五禽戏、易筋经大全集
魏玉龙主编2012 年出版218 页ISBN:9787502373535本书共收集整理了四种健身国术:八段锦、易筋经太极拳、五禽戏。为方便练习,本书图文结合,选用主次分明的大小图。大图详细拆解每一个动作,保持练习的完整性;小图纠正练习中易犯错误。本书还详细介绍了功法中老年...
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古典禁毁小说精华 4 八段锦 觉世十二楼 鸳鸯针
钟雷,李彤主编2222 年出版494 页ISBN:7531710668觉道人山居稽古,得楼之事类,凡十有二。其说咸可喜。推而广之,于劝惩不无助。于是新编《十二楼》,复裒然成书。手以视余,且属言其端。余披阅一过,喟然叹觉道人之用心,不同于恒人也!盖自说部逢世,而侏儒牟利。苟以求售...
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家庭实用养生保健系列 八段锦
周庆海主编2012 年出版90 页ISBN:9787122127204本书通过图文结合的形式对八段锦的每一招、每一式进行了详细讲解,并针对易犯错误和动作要领给予提醒和纠正,使每一位爱好者都能够更加规范、科学地习练,每天几分钟,循序渐进,从而最终达到强身健体、延年益寿的养...
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新国学养生系列 调气通络养生八段锦
陈德冉主编2011 年出版170 页ISBN:9787538447170中医,说起来总是那么博大精深,玄妙莫测,让人有如堕云雾之惑。八段锦是非常实用的养生祛病功法,柔缓自如,寓柔于刚,为你揭去中医披了千年的神秘面纱,并告诉你,内功养生才是最好的养生。...
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图解八段锦五禽戏六字诀易筋经最传统的养生术
宋璐璐,牛林敬编著2014 年出版304 页ISBN:9787537571036内练一口气,外练筋骨皮。本书从气功养生的角度,撇去艰涩的招式引介及理论说明,采用人们通俗易懂、直观明了的图解形式,将中国传统国术易筋经、五禽戏、六字诀和八段锦作了详细的阐述,并针对中老年的健康特征,实施...
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肌肉解剖透视版健身八段锦
少林武学传人林胜杰(延胜)著2019 年出版191 页ISBN:9787534995484本书是介绍传统气功八段锦的健身书,内容丰富,综合了保健、武术、医学知识。这本《健身八段锦》就是一本兼具预防性及实用性的健身气功拳法参考书,让读者可以用更科学的方法来理解八段锦这种气功拳法对肌肉产生...