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本书收集了1000多种养生知识,包括了日常养生、特殊人群养生、二十四节气养生、常见病养生、药物养生等,还有一些生活中的基本的养生常识。中医养生是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人...