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肚皮舞是一种强调腹部动作富有东方情调的舞蹈形式。书中的讲解通俗易懂,无论是初学还是有一定基础的都可以较轻松地学习。
本书以大量的图片向追求健康时尚、爱好舞蹈的人士介绍了肚皮舞的几种跳法,图文并茂、通俗易懂,适合各阶层的人士。
《七天肚皮舞减肥》是教女性通过跳肚皮舞减肥的生活图书。