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本书全面介绍如何通过素食饮食来达到养生目的,介绍了常见的素食食材及其养生效果,并附上相关的菜谱,以及适合哪些疾病患者食用。而且还有一章是针对各种常见疾病比如糖尿病、胃溃疡等,介绍如何通过素食来调节养...