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速效
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图解颈肩腰腿痛速效疗法 彩图精装版
杨中秋编著2017 年出版218 页ISBN：9787515214009本书是一本简单易读的颈肩腰腿疾病自诊自疗图。一共分为三篇，分别介绍了颈肩部、腰部和腿部的生理结构和一些常见疾病的防治方法，涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐疗法、刮痧疗法、艾灸疗法、运动疗法、药膳...
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图解手足耳按摩速效疗法 彩图精装版
杨中秋编著2017 年出版214 页ISBN：9787515214016本书以手足耳为切入点，全面介绍了手足耳保健按摩法，并针对读者普遍关心的治疗常见病、日常养生、美容美体等方面，逐一介绍了相应的按摩方法。这些方法均简单易行，且配有详细的图示，便于读者学习和实践。手足耳不...
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男人 哑铃速效健身塑形138式
赵健编著2015 年出版238 页ISBN：9787533544164本书针对男性读者，介绍哑铃运动中的各种姿势和各部分肌肉打造的方法，内容几乎包揽了所有哑铃运动中的训练动作，配有详细的动作步骤解说、健身功效解析、训练要点提示，并精心编排了不同的哑铃健身目标和健身方案...
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坐班族速效拉伸全图解
她品主编2014 年出版168 页ISBN：9787533545567本书根据日常工作、生活的健身需求，针对坐班族常见的鼠标手、肩颈腰等部位顽疾设计出一系列拉伸动作套路，这些套路可以满足我们随时随地健身的需求，缓解压力，有益健康。通过以正确的方法拉伸，每天拉伸五六次，每次...
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葱·姜·蒜速效小偏方
《国医编委会》主编2014 年出版384 页ISBN：9787538878752本书选取了是日常食物和多种病症的对症食疗方法。本书介绍的食物种类齐全、针对性食疗方法较多。本书内容丰富齐全，图文并茂，健康养生，一本现代家庭必备的食物养生宝典。本书选取了是日常食物和多种病症的对症...
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鸡病速效防治技术问答
蔡雄成编著1994 年出版164 页ISBN：7535713661本书以系统全面介绍了当前养鸡业中存在的常见病、多发病、重大疾病。书中将防治技术作为重点和核心，并根据鸡病种类一一分别介绍，并从多方面做出不同的解答，采用-问-答的形式，非常直接明了，便于广大兽医技术人员...
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图解儿童经络穴位 从头到脚速效按摩家用手册 2010年最新版
张中祺著2010 年出版251 页ISBN：9787546324258小儿经络穴位疗法是中医瑰宝之一。一千多年来的临床实践早已证明了其科学性和权威性，随着时代的发展和生活环境的变化，经络穴位疗法的保健和防治作用发挥出越来越巨大的力量，这种自然疗法以其独特的优势和魅力...
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