作者介绍 1
第一章 概论 1
第一节 什么是经穴按摩 1
第二节 经穴按摩的形成和发展 1
第三节 经穴按摩的作用 3
第四节 经穴按摩临床治疗原则 5
第二章 经穴按摩常用的经络和穴位 9
第一节 经络 9
一 十二经脉 10
二 奇经八脉 10
三 十二经筋 11
四 十二皮部 11
第二节 穴位 12
一 穴位的治疗作用 12
二 取穴法 13
三 经外奇穴 16
第三节 十四经循行主治及穴位 17
一 手太阴肺经 17
二 手少阴心经 20
三 手厥阴心包经 21
四 手阳明大肠经 23
五 手太阳小肠经 27
六 手少阳三焦经 29
七 足阳明胃经 32
八 足太阳膀胱经 38
九 足少阳胆经 45
十 足太阴脾经 49
十一 足少阴肾经 52
十二 足厥阴肝经 55
十三 任脉 57
十四 督脉 60
第四节 小儿常用穴位 63
第三章 经穴按摩手法 66
按法 67
摩法 69
推法 70
拿法 71
揉法 72
点法 74
摇法 75
捏法 76
?法 77
拔伸法 78
扳法 80
叩法 81
擦法 82
搓法 84
拨法 84
抹法 85
勒法 86
掐法 87
背法 88
踩法 89
捻法 90
捏脊法 90
抖拉法 92
振颤法 92
点按法 93
疏散法 94
头痛 95
第四章 经穴按摩治疗常见病 95
第一节 内科疾病 95
高血压病 97
半身不遂 99
支气管哮喘 104
糖尿病 106
胃肠神经官能症 109
便秘 111
面神经麻痹 113
神经衰弱症 116
遗精 119
阳萎 121
类风湿性关节炎 123
第二节 外科疾病 126
颈椎病 126
落枕 130
冈上肌肌腱炎 132
颞颌关节功能紊乱症 135
急性腰扭伤 136
腰椎间盘突出症 140
腰部劳损 144
肩关节周围炎 147
肱骨外上髁炎 150
腕关节扭伤 153
腕管综合症 155
桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎 157
梨状肌损伤综合征 158
髋关节扭挫伤 161
髌骨软骨病 163
膝关节内侧副韧带扭伤 165
踝关节扭伤 167
跟痛症 170
第三节 妇科疾病 172
月经不调 172
慢性盆腔炎 174
闭经 176
痛经 178
绝经期综合症 181
第四节 儿科疾病 183
小儿支气管炎 183
婴幼儿泄泻 186
小儿疳疾 189
佝偻病 192
小儿麻痹后遗症 195
遗尿 197
小儿桡骨小头半脱位 200
近视 201
第五章 保健经穴按摩 203
第一节 头部 203
第二节 腹部 204
第三节 背部 206
第四节 上下肢部 207
第六章 自我经穴按摩 209
第一节 养生益寿的自我经穴按摩 209
第二节 防治感冒的自我经穴按摩 214
第三节 耳聪目明的自我经穴按摩 216
第四节 失眠的自我经穴按摩 217
第五节 头痛的自我经穴按摩 219
第六节 便秘的自我经穴按摩 220
主要参考书 222
- 《自我保健按摩全书 彩图典藏版》张威编著 2018
- 《扫码学按摩》臧俊岐主编 2018
- 《常津京自我保健按摩法》常津京 2018
- 《人体经络按摩去病养生一本就够》成向东 2018
- 《中医点穴按摩九大绝技 典藏版》杨树文 2018
- 《脏腑机能调整按摩法 下》王英华著 2017
- 《美容健身与自我按摩》段生银主编 2017
- 《宝宝经络按摩百病消》赵鹏,郑书敏 2017
- 《手足对症按摩全书》赵鹏,郑书敏主编 2016
- 《常见病自愈调养按摩》王启才主编 2015
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编著 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆,鄢莉,谭明华 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《西单大杂院-北京老舍文学院首届中青年作家高研班学员小说作品集》北京老舍文学院编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京人民艺术剧院剧本系列 白露》刘国华,马鹏程 2019
- 《北京模式》吴建繁,王德海,朱岩编 2017
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 八年级 上 配人教版》周志英总主编 2019