心理与健康PDF电子书下载

第一章 心理与疾病 1

一、心理致病 1

二、祖国医学的认识 6

三、现代医学的认识 8

第二章 心理诊断、心理咨询和心理治疗 11

一、心理诊断的手段 11

二、望闻问切与心理诊断 15

三、心理咨询 17

四、多种多样的心理治疗 19

五、安慰剂与双盲法 24

六、发挥两个积极性 25

一、心理健康的标准 27

第三章 心理健康、心理卫生和心理疾病 27

二、心理卫生的起源与发展 30

三、心理卫生的内容 33

四、讲究记忆卫生 35

五、心理疾病 36

第四章 暗示与催眠 39

一、暗示的奥妙 39

二、自我暗示的惊人力量 41

三、暗示能发掘心理潜力 42

四、催眠治病 43

五、催眠麻醉 46

第五章 心理与疼痛 48

一、疼痛之谜 48

二、疼痛种类多种多样 48

四、痛觉的特点 49

三、疼痛的利弊 49

五、心理因素对痛觉的作用 50

六、心因性痛和幻肢痛 54

七、控制疼痛的方法 57

第六章 心理与气功、针灸、针刺麻醉 59

一、心理与气功的奥秘 59

二、意识在气功锻炼中的作用 61

三、心理与针灸 63

四、针刺麻醉放异彩 64

五、针麻中物质因素与精神因素的关系 66

六、心理因素在针麻中起哪些作用 68

七、医生与病人的配合 72

一、心理与肿瘤病因 74

第七章 心理因素与肿瘤、高血压、心脏病 74

二、心理与肿瘤治疗 76

三、情绪与高血压 79

四、情绪、性格与心脏病 80

三、心理学的制怒方法 80

第八章 愤怒心理与恐惧心理 84

一、愤怒的起因、分类与外部表现 84

二、怒伤身体与怒的价值 86

四、儿童恐惧的起因 89

五、变态恐惧 90

六、消除恐惧的方法 91

第九章 哭笑心理 93

一、笑是心理健康的最好体操 93

二、笑是治病的良剂 94

三、乐极生悲与笑的变态 96

四、笑的学说 97

五、哭的心理 98

第十章 嗜好心理与疾病 102

一、吸烟心理 102

二、吸烟对心理功能的危害 105

三、戒烟的心理学问题 106

四、饮酒对心理的影响 110

第十一章 睡梦心理 114

一、睡眠之谜 114

二、失眠 118

三、睡眠异常现象 121

四、梦——睡眠里的心智活动 124

第十二章 环境心理 131

一、颜色心理与健康 131

二、音乐与身心健康 139

三、噪音与身心危害 142

第十三章 儿童心理与身心成长 146

一、心理与口吃 146

二、儿童轻微脑功能障碍 148

三、早期教育与儿童身心健康 150

四、重视儿童的心理健康 152

第十四章 恋爱心理与身心健康 155

一、恋爱与美感 155

二、恋爱中的情感变化 159

三、人的气质类型与恋爱方式 160

四、甜蜜爱情的心理规律 162

五、失恋心理 163

六、恋爱的心理卫生 164

一、婚姻家庭关系心理学的兴起 167

第十五章 婚姻家庭心理与幸福 167

二、父母对子女过严与溺爱的心理危害 169

三、父母与子女相容的心理原则 171

四、夫妻心理相容的条件 174

五、恋爱婚姻的伦理心理 177

第十六章 青年性心理与身心健康 183

一、性心理的觉醒 183

二、性生理的表现 184

三、心理因素与性功能障碍 190

四、性心理卫生 194

五、性教育 196

第十七章 妇女心理与保健 199

一、心理与月经 199

二、心理与胎教 202

三、孕妇的心理卫生 203

四、心理与计划生育 205

五、更年期的心理与健康 207

六、妇女的自卑心理 208

第十八章 老年心理与长寿 211

一、情绪紧张与老年病 211

二、心理与长寿 213

三、老年智力 216

四、老年记忆 220

五、老年人的心理特点 223

六、老年的心理变化 225

七、老年的心理卫生 227

八、改善老年心理环境 229