防治高胆固醇运动疗法PDF电子书下载
- 电子书积分：8 积分如何计算积分？
- 作 者：（美）德尔斯丁著；张册等译
- 出 版 社：北京：人民体育出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：7500931883
- 页数：149 页
图书介绍：本书介绍了高胆固醇防治方法：体育锻炼、健康饮食和药物控制。
《防治高胆固醇运动疗法》目录
第1章 了解胆固醇 1
第2章 胆固醇与心脏病 11
第3章 通过锻炼改善胆固醇和健康 23
第4章 设定控制胆固醇的目标 36
第5章 制定运动计划 45
第6章 建立有益心脏健康的饮食表 98
第7章 选择降低胆固醇的药物 111
第8章 研究辅助药物和非常规疗法 120
附录：低胆固醇医疗食谱 129
参考文献 144
作者简介 147
美国运动医学院简介 148
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