自然美容除皱 除皱纹最有效的方法PDF电子书下载

前言 5

皮肤健美需做什么 7

皮肤——我们心灵的镜子 8

皮肤的结构 8

皮肤是怎样发生变化的 10

为什么护理会有帮助 12

正确地护理您的皮肤 13

确定皮肤类型 13

皮肤类型及其需求 14

生物活性物质美容术：期望与作用 18

您会护理您的皮肤吗？ 21

特别值得做的几点建议 22

您的美貌之敌 27

阳光——会使皮肤对一切失去自制 27

吸菸会产生皱纹 30

利用一种紧张，消除另一种紧张 30

实践让外貌更久地年轻靓丽 33

您的皮肤若有问题，介绍您几种急救方法 34

眼肿可用冷敷 34

唇裂需涂油脂 34

疱疹需及时阻止其生长 35

如果脸部茸毛打扰您 36

绿色可掩盖红色小血管 36

脸色苍白，常用冷水喷淋 37

患消耗热引起的斑点，要做深呼吸 38

雀斑——只要别晒太阳 38

面部保健操与按摩 39

做脸部保健操 39

指压——柔和压法 42

按摩器：细皱纹「滚压除皱器」 44

以熨代替手术除皱 45

以维生素A酸治疗皱纹 46

从内部除皱纹 47

通过放松，和缓地消除皱纹 47

时间美容术——皮肤的内在时钟 50

月亮对美貌的影响 52

美美地睡吧！ 52

美容院里的除皱方法 55

让容貌和心灵更舒适 56

找一位好的女美容师 56

标准程序 56

特种面膜与按摩 57

通过强化面膜，快速取得效果 57

淋巴液引流法——最佳美容按摩术 59

为使面容完美无瑕而做脱皮治疗 60

一直坚持化妆，将不断改变您的外貌 61

仪器美容及其效果 62

电离子透入疗法——使生物活性物质深入皮肤 62

面肌按摩——让面肌做保健操 63

通过颜色让皮肤有弹力 64

软激光——皱纹的缓和杀手 65

除皱纹不开刀 67

事前应知道的常识 68

找一位名副其实的医生 68

皱纹充填法 70

垫料 70

做胶原充填术前别害怕 71

每个人对自体脂肪都有相容性 72

透明质酸能激活细胞 73

Artecoll——给皱纹填充的「小球」 74

Gore-Tex，经医学实验，可靠的合成纤维 75

「Botox」填料可使肌肉瘫痪 76

平整面容不用刀 78

荷尔蒙护肤霜可改善皮肤的组织结构 78

电疗「Ridolyse」——插座美容术 79

生物美容法——自然修复 80

金线——纯金制绷紧用的栅网 82

化学脱皮术——医学脱皮疗法 83

磨皮术——「Dermabrasion」 87

激光脱皮术可使细胞组织汽化 88

索引 92