肌肤美白事典PDF电子书下载

1 皮肤的构成及特点 8

皮肤的构成 8

皮肤附属器官 12

皮肤的功能 14

皮肤的不同类型及区别方法 17

2 揭开青春痘的面纱 22

青春痘形成原因 22

影响青春痘形成的因素 25

青春痘的类型 31

青春痘的分期 35

3 留住青春不要痘 40

掌握正确的洗脸方法 40

治疗青春痘的基本方法 47

青春痘患者的家庭保养和治疗 54

青春痘的预防 58

青春痘患者的心理调适 61

4 战「痘」知识Q＆A 70

青春痘痕真的没办法消除吗？ 70

为什么成年人也会长青春痘？ 73

中药可以治愈青春痘吗？ 77

那些药物能引起或加重青春痘？ 86

5 青春痘——健康的警讯 94

青春痘反应健康状况 94

6 从病例分析看青春痘 98

青春痘的病例 98

7 清洁肌肤：不要让自己的脸变成「垃圾堆」 107

洗面皂——洁肤之首选 107

洗面乳——皮肤真正的「清道夫」 111

8 保养肌肤：青春痘避而远之 119

保持面部清洁是皮肤保养的基础 119

按摩是皮肤的美容体操 122

面膜是有效的美容方法 127

化妆品「猛于虎」 129

化妆水、乳液的种类与用途 132

不同类型皮肤的保养 135

不同季节皮肤的保养 142

9 日常食物亦可美容 148

饮食的重要性 148

日常食品的营养 150

10 有没有错爱你的肌肤 156

肌肤保养的误区 156

做个皮肤测验吧！ 158