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第一章 推拿按摩疗法 1

一、推拿按摩治疗原则 1

二、推拿按摩治疗的次数与补泄 2

三、推拿按摩的适应症与注意事项 2

四、出现不良反应的处理方法 4

五、怎样知道是否选正了穴位 5

六、怎样掌握按压方向力度与时间 5

七、按压的要领有哪些 6

第二章 推拿按摩常用手法 7

一、按法 7

二、摩法 8

三、揉法 9

四、推法 10

五、拿法 11

六、捏法 11

七、滚法 12

八、搓法 12

九、抖法 13

十、叩击法 14

十一、拍法 14

十二、掐法 15

十三、摇法 15

十四、拔伸法 17

十五、弹法 18

十六、刮法 19

第三章 中老年人常见病征按摩疗法 20

一、慢性胃炎 20

二、胃下垂 22

三、胃肠气胀症 24

四、便秘 26

五、慢性腹泻 28

六、肝炎后综合征 30

七、胆囊痛 32

八、慢性支气管炎 34

九、阻塞性肺气肿 36

十、支气管扩张 38

十一、咳嗽 40

十二、慢性鼻炎 42

十三、尿潴留 44

十四、多尿 46

十五、慢性前列腺炎 48

十六、室上性心动过速 50

十七、高血压病 52

十八、心血管神经官能症 54

十九、肺心病 56

二十、冠心病、心绞痛 58

二十一、血栓闭塞性脉管炎 60

二十二、白细胞减少症 62

二十三、糖尿病 64

二十四、痛风 66

二十五、肥胖 68

二十六、消瘦 70

二十七、更年期综合征 72

二十八、踝关节扭伤 74

二十九、冈上肌腱炎 76

三十、桡侧腕长伸肌腱周围炎 78

三十一、重症肌无力 80

三十二、风湿性多肌痛 82

三十三、腰部劳损 84

三十四、类风湿性关节炎 86

三十五、麻木 88

三十六、偏瘫 90

三十七、面神经瘫痪 92

三十八、褥疮 94

三十九、牙痛 96

四十、足跟痛 98

四十一、肩关节周围炎 100

四十二、老年痴呆 102

四十三、健忘 104

四十四、迎风流泪症 106

第四章 全身保健按摩 108

一、下肢后部保健按摩程序 108

二、腰、背、臀保健按摩程序 110

三、上肢、胸腹部保健按摩程序 111

四、下肢前部保健按摩程序 114