1000种食物相克与食物相宜PDF电子书下载

一、正常人体必需的营养物质 3

蛋白质 3

脂肪 7

糖类 9

矿物质 11

维生素 15

水 21

食物纤维 23

二、饮食营养 25

各种营养素之间的相互作用 25

健康人的膳食指南 28

保健护理基本饮食类型 32

一、蔬菜类 35

黄瓜 35

芹菜 36

白萝卜 37

胡萝卜 38

辣椒 39

西红柿 39

菠菜 40

香菜 41

韭菜 42

茄子 43

竹笋 43

葱 44

蒜 45

土豆 46

南瓜 46

金瓜 47

莴苣 48

芥菜 48

菌类 49

冬瓜 49

花生 50

二、肉禽蛋类 50

猪肉 50

猪肝 53

牛肉 54

牛肝 55

驴肉 56

羊肉 56

羊肝 58

狗肉 59

鸡肉 60

鸭肉 61

兔肉 62

鸡蛋 63

三、水产品类 64

鲤鱼 64

鲫鱼 66

鳝鱼 66

黄鱼 67

鳗鱼 68

鳖肉 69

虾 70

螃蟹 70

蛤蜊 72

田螺 72

四、水果类 73

李子 73

苹果 74

梨 75

柿 75

柑橘 77

山楂 78

猕猴桃 79

杨梅 80

荔枝 80

石榴 81

菠萝 82

樱桃 82

柠檬 83

葡萄 84

枇杷 85

生菱 85

核桃 86

西瓜 86

五、饮料类 87

茶 87

白酒 88

啤酒 90

咖啡 91

豆浆 92

牛奶 93

冷饮 95

汽水 95

柠檬汁 96

水 96

六、调料类 97

食盐 97

醋 98

白糖 100

红糖 101

糖精 101

碱 102

蜂蜜 103

味精 104

一、维生素类药物 107

维生素A 107

维生素B1 108

维生素B2 108

维生素B6 109

维生素C 109

维生素D 111

维生素E 111

维生素K3 112

二、抗菌类药物 113

头孢菌素类 113

红霉素 113

四环素 114

白霉素 115

氯霉素 116

卡那霉素 116

庆大霉素 117

环丙沙星 117

磺胺药 117

痢特灵 118

甲硝唑（灭滴灵） 119

链霉素 120

异烟肼 120

利福平 122

黄连素 123

三、镇痛、解热类 123

吗啡 123

阿司匹林 123

消炎痛 124

四、抗寄生虫类 125

氯喹 125

驱蛔灵 125

五、心血管类 126

洋地黄 126

利血平 127

优降宁 128

奎尼丁 129

硝酸甘油 129

潘生丁 130

六、神经、精神类 130

眠尔通、利眠宁 130

苯巴比妥 131

抗癫灵 131

咖啡因 132

七、呼吸系统类 132

氨茶碱 132

八、泌尿系统类 133

速尿 133

双氢克尿塞 134

保钾利尿药 134

九、消化系统类 135

碳酸氢钠、碳酸钙、氢氧化铝 135

胃仙U、乐得胃 136

阿托品 136

胃蛋白酶 137

乳酶生 137

多酶片 138

十、内分泌系统类 139

可的松、地塞米松 139

甲状腺素 139

碘化钾 140

十一、其它类药物 140

人参 140

半夏 141

地黄 141

甘草 142

补骨脂 143

丹参 144

一、内科疾病 147

感冒 147

急、慢性支气管炎 148

哮喘 149

肺气肿 151

肺结核 151

高血压 152

高脂血症 154

动脉硬化 156

心绞痛 157

冠心病 158

心肌梗死 159

心肌炎 160

肝炎 160

肝硬化 161

脂肪肝 163

急、慢性胃炎 164

溃疡病 167

慢性结肠炎 169

便秘 170

腹泻 171

痔疮 172

胰腺病 173

糖尿病 174

泌尿系统感染 176

肾病 177

贫血 179

失眠 180

头痛 181

神经衰弱 182

癫痫 183

痛风 184

关节炎 185

甲状腺功能亢进症 187

二、外科疾病 188

骨折 188

烧伤 190

泌尿系结石 191

疖痈 193

急性乳腺炎 194

前列腺增生 195

颈淋巴结核 195

湿疹 196

牛皮癣 197

痤疮 198

胆囊炎、胆结石 199

麻疹 200

阳痿 201

早泄 202

三、儿科疾病 203

小儿腹泻 203

小儿夏季热 204

百日咳 205

遗尿病 206

多动症 207

腮腺炎 208

营养不良 209

小儿癫痫 211

佝偻病 212

四、妇科疾病 213

痛经 213

闭经 214

功能性子宫出血 214

更年期综合征 215

妊娠剧吐 216

妊娠高血压综合征 217

先兆流产 218

产后缺乳 219

阴道炎 219

子宫脱垂 220

五、五官科疾病 221

慢性化脓性中耳炎 221

梅尼埃病 222

慢性鼻炎 222

急、慢性咽喉炎 223

急性扁桃体炎 224

结膜炎 225

白内障 226

口腔溃疡 227

龋齿 228

牙周病 229

一、蔬菜类 233

黄瓜 233

芹菜 234

萝卜 235

胡萝卜 236

辣椒 236

西红柿 237

菠菜 239

香菜 239

韭菜 240

茄子 241

竹笋 242

葱 242

蒜 243

土豆 243

南瓜 244

莴笋 245

银耳 246

黑木耳 247

蘑菇 247

二、肉禽蛋类 248

猪肉 248

猪肝 249

牛肉 250

羊肉 250

狗肉 251

鸡肉 251

鸭肉 252

兔肉 252

鸡蛋 253

三、水产品类 254

鲤鱼 254

鲫鱼 254

鳝鱼 255

黄鱼 255

甲鱼 255

虾 256

螃蟹 257

蛤蜊 257

四、水果类 258

李子 258

苹果 258

梨 258

柿 259

柑橘 259

山楂 259

猕猴桃 260

杨梅 260

荔枝 261

樱桃 261

柠檬 261

葡萄 262

枇杷 262

西瓜 262

莲子 263

五、饮料类 263

茶 263

白酒 264

咖啡 264

豆浆 264

牛奶 265

六、调料类 265

醋 265

红糖 266

蜂蜜 266

一、补气类 269

人参 269

山药 270

甘草 270

黄芪 271

白术 272

二、补血类 272

当归 272

阿胶 273

何首乌 274

枸杞子 275

三、补气类 276

鹿茸 276

冬虫夏草 276

淫羊藿 277

杜仲 278

巴戟天 278

肉苁蓉 279

四、补阴类 280

天冬 280

麦冬 281

玉竹 281

黄精 282

五、利水消肿类 283

茯苓 283

薏苡仁 284

茵陈 284

车前子 284

六、清热解毒类 285

金银花 285

菊花 286

荷叶 286

鱼腥草 287

黄连 287

板蓝根 288

蒲公英 288

七、活血化淤类 289

益母草 289

山楂 289

川芎 290

红花 291

三七 291

八、消食理气类 292

陈皮 292

茴香 293

高良姜 293

鸡内金 293

九、止咳化痰类 294

百合 294

白果 295

杏仁 295

十、芳香化湿类 296

藿香 296

砂仁 296