第一章 老年人的保健 1
一、人的寿命应该是多长 1
二、为高龄化社会而努力 3
三、衰老的原因 6
四、怎样防老延寿 6
第二章 家庭理疗常用方法 8
一、冷热敷 8
1.冷敷 8
2.热敷 8
3.冷热交替敷 9
二、火罐疗法 9
三、水疗法 10
四、酒醋疗法 11
五、红外线疗法 12
第三章 按摩疗法 14
一、按摩疗法的治疗机理 14
二、适应症 15
三、禁忌症 15
四、施术方法 15
第四章 新针疗法 19
一、新针疗法的特点 19
二、必备用具 19
三、取穴法 20
四、扎针的方法 20
五、扎针的注意事项 22
六、常用穴位 23
七、针炙治疗的常见病 29
第五章 耳针疗法 33
一、耳针疗法的起源 33
二、耳壳的表面解剖 33
三、耳穴的分布规律 35
四、重要耳穴的位置 36
五、压迫耳穴的操作方法 37
六、病例选穴 38
七、影响耳针疗效的因素 39
第六章 特定电磁波谱(T、D、P)疗法 40
一、什么叫T、D、P 40
二、电磁波的生物效应 42
三、微量元素与人体的关系 43
四、微量元素与生物体健康状况的关系 44
五、T、D、P治疗的含义 46
六、T、D、P治疗机的基本结构 46
七、T、D、P治疗的适应症 47
八、T、D、P的正确使用 49
第七章 营养补充与金属缺乏 51
一、概述 51
二、金属元素缺乏症 52
第八章 磁疗法 54
一、磁疗机的原理 54
二、适应症 55
三、使用方法 55
四、常用磁疗穴位 55
第九章 负氧离子疗法 57
一、自然界中负离子的来源 57
二、人工制造负离子 58
三、负离子的作用 59
四、负离子发生器使用注意事项 60
五、简易负离子浓度测定法 60
第十章 氧气与高压氧疗法 62
一、概述 62
二、高压氧的作用 63
三、高压氧治疗的适应症 63
四、家庭使用高压氧的简易方法 64
第十一章 运动疗法 67
一、概述 67
二、锻炼与年龄组 68
三、运动方式 69
四、功法运动 71
五、病人对运动的选择 76
- 《健康无忧·养生保健系列 癌细胞的真相 将癌症扼杀于摇篮之中》(中国)郑红刚 2019
- 《家庭音乐素养教育》刘畅 2018
- 《自我保健按摩全书 彩图典藏版》张威编著 2018
- 《社区居民颈肩腰腿痛自我保健》夏伟民 2017
- 《膝关节骨关节炎的自我保健》郑昱新,曹月龙 2019
- 《在生活中养生 《中国公民中医养生保健素养》解读》吕沛宛,侯江红 2019
- 《工作-家庭支持氛围影响机制的实证研究》刘崇瑞 2019
- 《养好五脏不生病 内脏运动保健法》张远声,张冬,张涛,张庆尧,张钰儿 2019
- 《好妈妈的家庭作业辅导课》单婷婷著 2019
- 《法国家庭法精要 第17版》陈妮责任编辑;石雷译;(法国)科琳·雷诺-布拉尹思吉 2019
- 《市政工程基础》杨岚编著 2009
- 《家畜百宝 猪、牛、羊、鸡的综合利用》山西省商业厅组织技术处编著 1959
- 《《道德经》200句》崇贤书院编著 2018
- 《高级英语阅读与听说教程》刘秀梅编著 2019
- 《计算机网络与通信基础》谢雨飞,田启川编著 2019
- 《东北民歌文化研究及艺术探析》(中国)杨清波 2019
- 《看图自学吉他弹唱教程》陈飞编著 2019
- 《法语词汇认知联想记忆法》刘莲编著 2020
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社,课程教材研究所,特殊教育课程教材研究中心编著 2019
- 《国家社科基金项目申报规范 技巧与案例 第3版 2020》文传浩,夏宇编著 2019
- 《钒产业技术及应用》高峰,彭清静,华骏主编 2019
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《药剂学实验操作技术》刘芳,高森主编 2019
- 《林下养蜂技术》罗文华,黄勇,刘佳霖主编 2017
- 《脱硝运行技术1000问》朱国宇编 2019
- 《催化剂制备过程技术》韩勇责任编辑;(中国)张继光 2019
- 《信息系统安全技术管理策略 信息安全经济学视角》赵柳榕著 2020