新编保健按摩PDF电子书下载

第一讲 了解我们的身体 1

第一节 运动系统 1

第二节 循环系统 9

第三节 神经系统 10

第二讲 经络及穴位 13

第一节 经络系统 13

第二节 常用穴位的位置及主治 13

第三讲 保健按摩专业知识 29

第一节 按摩的基本手法 29

第二节 全身保健按摩手法 35

第四讲 按摩辅助手法 43

第一节 刮痧与拔罐疗法 43

第二节 精油按摩 47

第三节 砭石按摩 47

第四节 沙滩按摩 48

第五节 面部美容按摩 49

第六节 腹部减肥按摩 49

第七节 按摩后的康复 50

第五讲 指压牵引矫正法专业知识 52

第一节 指压牵引矫正手法 52

第二节 椎骨的检查 72

第六讲 一指禅法足部按摩 74

第一节 概述 74

第二节 足部反射区位置、作用及身体状况诊断手法 77

第三节 足部按摩程序 96

第四节 常见病足部按摩 97

第七讲 常见疾病保健按摩方法 107